100畳筋トレBIG TAKA

**無記無記名** · 2021/02/17(水) 19:43:15.27

アンチステロイド界のドラゴン

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 14:55:20.67

食事の理解ができてない
畳からPFCバランスの話とか出てこない

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 15:21:06.71

>>950
セットじたいはもっと軽い重量で組んでるんじゃない？

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 15:21:22.35

>>950
効かせるやり方が分からないから自己流で満足した結果

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 15:32:57.04

>>949
つまりタカちゃんはユーザー？
なんか言ってることが支離滅裂だし様子がおかしいと思ってたんだ

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 16:16:32.37

>>950
ダンベルを挙上途中で前腕がやや外に逃げてから内に戻ってるでしょ
あれは初心者によくある腕と肩で上げてるフォームだから
更に言うならあのカメラの角度だと分かりにくいけど脇が閉じ気味でボトムの下げも不十分なのでストレッチが掛かっていない

初動が胸じゃないストレッチが不十分、脇が閉じ気味で肩と腕で上げてる
このフォームだと重量は上げれるけど胸のトレーニングにはなっていない

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 16:42:47.35

>>942
妄想乙

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 16:45:19.70

>>956
そういうのって自分で気づかないもんかね？
フォームの細かいとこは他人に指摘してもらわないと中々分からないけど、
胸に効いてないってのは何度かやれば「あれ？」ってすぐに気づくと思うんだけどね。自分はすぐに気づいて改善できたよ。

なんかやっぱり彼はアナボリックステロイド以前の問題だよね。

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 17:00:23.90

>>958
人に指摘されるとキレる、自分は正しいと思ってる
重量が上がって満足をする、だから改善はされない

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 17:02:45.95

9割くらいの確率で河勝をネタにしそう

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 18:01:29.95

>>958
色んな意味でクソ初心者の域を出ない
効かせるの意味もわかってなければ
負荷が乗っているって言う感覚も掴めない
以前、アームカールの話で畳が最適なレップレンジの話をしていて
トレーニングやり込んでるっぽい視聴者が
レップレンジ以前に効かせられないと意味が無いって言ってるのに対して
全く話が噛み合ってなかった
逆に言えば、あれだけのクソフォームで
ぬるいトレーニングでスポクラベンチ親父くらいの重量が上がるんだから
才能あるんじゃねーの？

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 18:39:41.30

>>956
そんなこと指摘したら、マウントとるなと言われるよw

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 19:06:06.41

6畳ロイドレイジタカ

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 19:26:31.82

寝て行うベンチプレスは年寄りでも運動音痴でも取り組み易い低ハードル種目
更には、かなりやってる感も感じられるので一番人気
素人受けNo1種目
そこは、全身を使い、スタートポジションの態勢すら難しい玄人種目ベントローと対極
ベンチ得意で、ベント苦手のタタミ。ベントローからは
「ハムが硬い僕には向いてない」とウソ吹いて逃避している点を眺めれば
自ずとタタミの「トレーニングに対する意識レベル」が知れようというもの

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 19:39:57.42

ベンチ豚って用語があるくらいだからなあ

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:06:11.97

>>960
マジでやって笑える

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:10:47.31

タカさんカッケー

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:10:56.07

タカさんすげー

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:11:16.81

タカさんはナチュラルの誇り

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:11:29.09

タカさんこそナチュラルの鑑

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:14:00.07

こんなスレはいらない

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:28:59.52

Twitterやってるんだし直接説教するべきだよタカさん
今なら知名度爆上げの上に味方も付くぞ

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:29:34.80

さ、報告報告っと

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:40:52.76

久しぶりに畳が勝ち確定な相手が出てきたな絡みにいったらメリットしかない後は勇気があるかどうかだ

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:54:06.20

タカ、美味しいステロイドネタが来たから案の定飛びついてて笑えるな

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 20:57:25.58

やるとは思ってたけど本当にネタにするのかよ

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 21:00:12.45

久々に動画上げててなんか嬉しかった。嫌い嫌いと言ってたが逆に好きなのかもしれない

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 21:08:19.17

河勝君のカミングアウトの是非については兎も角として二周り近く年下の人間を使って再生数稼ぎで金を得ようとする40代男って本当に気持ち悪い

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 21:11:11.81

炎上系ってなんでこんなに顔キモイやつ多いんだろ
だいたい清潔感ない卑しい顔してる

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 22:38:45.17

>>979
他人の顔を侮辱するやつの方が卑しいよ

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 22:52:32.64

>>960
草

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 23:41:33.51

良かったなタカシ
絶対反撃してこない
誰も擁護しない奴が見つかって

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 00:49:27.01

コメでアイムナチュラルって書いたら消された
何が悪いんや！

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 01:23:30.08

>>983
タカ兄もフォロワーもなりすましのアンチなんて簡単にわかるんだよ心を読むなんて簡単。

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 02:02:46.97

>>983
コメント欄じゃなくてアカウント名をそれにしたらええんや

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 07:05:13.62

コメ欄に学歴コンプマンまで出てきてて地獄だな
久野のとこだったかには就職する病院に通報してやるとか言ってる奴もいるし
なんだか醜すぎる

しかし件の本人はメンタル不安定な人みたいだけど大丈夫なのかね
自業自得とは言え社会に出る前の若者にこんなに寄ってたかって底辺脳筋オジさん達に叩かれてる姿は見るに耐えない

正義超人久野クンとかもそうだけどなんかあったら責任取れんのか
実名出してないからOKは通用せんぞ

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 07:16:38.12

>>986
病院も困るわこいつステロイドやってますよって言われてもな
この忙しくて人手が足りない時に訳分からないこと言ってんじゃねえよって気分だろうな

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 07:16:46.81

ウッキウキで動画上げてて草

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 07:44:33.70

>>985
あいつアカウントをNGにするから無理やで

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 09:16:06.53

まさか本当にネタにするとは

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 10:25:38.64

タカさんが昨日の動画でドーピング検査を簡単に誤魔化せるとか、使ってる選手は他にも沢山居るとか動画で喋ってたけど何情報なんだろうか？
彼はjbbf出たこともない筈だが…

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 10:30:00.74

それだよな
コイツってユーザーは嘘ついて騙してるとか好き放題言うけど自分も同じ事やってるじゃねえか

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 10:33:50.42

根拠はタカちゃんがそう思ったから

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 10:37:14.78

>>991
簡単に誤魔化せるなら、なんでオリンピックで引っかかる選手いるんでしょうね

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 10:40:41.01

>>991
俺もあれはタカさんすげーって思ったわ
タカさん内部の人間じゃないからあくまでウェイト板やTwitterとかの噂話レベルなのにさも自分が見聞きした事実のように堂々と話したからな

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 10:42:55.87

>>994
そうなんだよね。
そんな裏情報を得るタカさんの人脈凄いな。
jb○fの検査体制の評判を落としてまでも真実？を発信するタカさん流石です！

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 10:45:20.25

そもそもJBBFに知りあいすらいなさそう

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 10:57:30.86

次スレ建てれなかった。誰か頼む

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 11:01:23.87

減量にもトレーニングにも真摯に向き合っていない部外者がどうこう言う筋合いはないんだよね
てかアイムナチュラルってガリガリのあいつが着たら私は人間ですって言ってるようなもんだろ
恥ずかしくないんだろうか

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 11:04:13.63

次スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1615514599/

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