0168無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd73-oexy [1.75.9.122])
2021/05/02(日) 15:29:45.93ID:wU0BorfHdじゃあショルダープレス15kg、17kgくらいで出来るようになると肩は大きくなると思うよ
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宅トレメニューってどうすればいい？２
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じゃあショルダープレス15kg、17kgくらいで出来るようになると肩は大きくなると思うよ
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