今はチンニングスタンドがあるので30センチのループ状のゴムバンド6色セット×２をあちこちに結び付けていてセッティングせずに引っ張り放題だ。
一番強い黒いバンドはアンクルストラップに結んでいるのでベンチ台に引っ掛けてレッグレイズやレッグカールに使ったり、どこでも移動可能だ。
1メートルあるループ状のゴムバンド緑色は懸垂補助の為に買ったのだが、チンスタに絡めて高強度トレに使ってる（まだまだ研究中）。
黄色い2メートルの帯タイプは弟にあげてベッドの柱に引っ掛けて中段のみだが片手チェストフライしてる。ベッドの柱左右から引っ張れれば立派なクロスだが。
ドン・キホーテや一部のホームセンター・100均でもゴムは買えるだろうが、強度や使い勝手はそれぞれ宅トレ環境によるだろう。
アマゾン等で買うならレビューや写真、動画を参考にすればいいと思う。安い物なので失敗を経験しながら買い替え、研究するのも良しかな？