【Myprotein】マイプロテイン 218【ﾜｯﾁｮｲ】
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★マイプロテイン割引コード＆セール情報（終了日は+9時間すれば日本時間になります）
https://www.myprotein.jp/voucher-codes.list
「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】8
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1559080925/
【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.7
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1588850551/
次スレは>>950が建てること
また、情報クレクレはスルーでお願いします
カーボクラッシャーに関するご報告
https://www.myprotein.jp/jp-notice.list
前スレ
【Myprotein】マイプロテイン 215【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1607588357/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
【Myprotein】マイプロテイン 216【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1609419065/
【Myprotein】マイプロテイン 217【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1611418845/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured ストレッチも馬鹿だからトレ前に静的ストレッチしてそう >>905
まったく問題ないよ
プロテインはそんな特別なもんではない
だってタンパク質なんだし
自分にとっての適量を見つけてね >>903
いやジムの方が色々あって便利だし楽だし
自宅の方が楽っていうやつの方が圧倒的に少ないわけで >>901
それでいいと思うぞ
ただ食べる物を考えた方がいいけどな プロテインをドラッグ扱いしてる人まだいたんだｗ
平均摂取量だと普通に足りてないから
成人男性なら10ｇぐらいなら何も考えず取ったほうがいい（筋トレじゃなくて必要最低限として） サプリマニア？を通過して自分に必要なものが絞れてくる人も多い
モチベーションになるだけでもいいことかなって思うよ
サプリ中心生活にでもならなきゃ コロナでジム行くのやめてベンチセットとダンベル50kg×2買って捗っているわ懸垂もディップスも出来るしインクライン、デッドリフト
他人の順番待ちねえしジムから家帰る時間消費も消えたし
10万ちょっとで揃えられるから直ぐ元取れるぞ
https://i.imgur.com/jjjFswf.jpg >>905
ランニングはした方がいいぞ
筋肉だけつけた重装歩兵より機動力に優れた騎馬隊の方がメリットあるし
阿部や山川を目指すより鈴木誠也を目指す方がいい 自演チンパン君中世の戦にでも行くのかよw発想が斜め上だわw スレに常駐してる基地外荒らし
(ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp37-tyRg [126.233.225.70])
関わると執拗に粘着され大火傷をするので完全スルーでお願いします
NGにぶっ込んでおけばあぼーんにできます
粘着基地外に触れないように
https://i.imgur.com/Mu8WIUv.jpg >>912
誰しもサプリを多めに買ってしまう
だけどふと考えると所詮サプリだし健康的な食生活が1番大事でトレーニングのために偏食にしたりサプリ生活になったら本末転倒
健康になるためにトレーニングしてるわけだからね >>913
裏山
俺もマンションじゃなければホームジム作って時間気にせず好き放題やりたい >>916
えwオマエ俺の事まだ見えていたんだwはよNGしろよw自演くんw最近は姑息に卑怯な手口で自演攻撃しないんだっw成長したじゃんwプギャ〜w
>>918
知り合いマンション住みの人は床とか衝撃吸収するマット敷き詰めてやっているって言ってた後ダンベル降ろす時は静かに降ろしたりしているって >>917
健康の捉え方によるが、常識的な意味で言えば多少不健康でも強さや格好良さその他もろもろを求めてトレーニングする人も多い
本末転倒の「本」と「末」はその人の望む生き方によって変わる
サプリ中心生活がよくないように書いたのはダイエット（食餌）には未知のことが多いから >>918
なんかマンションってせっかく高いお金払って買って自分の物になるのに自分の持ち物じゃない感じがちょっと残ってて不便そうよね 都心で家買う理由がない賃貸ｻｲｯｷｮ(´・ω・｀)
お隣さんガイジでもすぐ引っ越せるし(´・ω・｀) バレンタインでチョコミント買ったけど美味いな
今度から5kg買いするわ >>920
筋肉つけたからってかっこよくなれるわけじゃないしな
単なる自己満で筋肉ついてるとかっこいいと錯覚してる奴もいるのよ
SNSで上半身裸の画像トップ画にしてるアホとかさ >>920
多少不健康って不健康はダメだろw
まずは健康が基本でしょ
もちろん健康な生活をしてても病気になる時はなるけどさ
ほとんどの人が運動不足や脂肪が多めな体だから日常にフィットネスを入れるのは大事だよな
やりすぎはあかんし何事も適度にバランス良くだよな さっそく魚買ってきたわ
肉、魚介類、野菜をバランスよく使った食事に切り替えてプロテインもしくはプロテイン無しのトレーニングライフを目指したいね
ほとんどの奴が食事にそこまで気を遣ってなくてサプリがぁーになってるんだろうからね >>892
俺が買ってるとこは、35円位だなぁ。皮剥いだ奴だと45円くらいだったかな？ 自分のところはたまにささみが39円で買えるので重宝している ささみは脂肪は少ないけど
プリン体がかなり多いのが難点 バランスの良い食事とプロテインだけでいいかな
デカイ筋肉つけたいわけじゃないし ワシは食事がめんどうだからプロテインで済ませるかって思考になりがち >>943
タンパク質だけの話じゃないよ
トレーニングは筋肉つけるためのものじゃないしさ
トレーニングを通して健康になるためにやってるわけだから
健康を疎かにしたらトレーニングの質も結果的に下がるし >>942
何をもって簡単、難しいかはわからんけどそれなりの強度のトレーニングしてれば誰でも筋肉はつくよ
最大負荷の60パーがめちゃくちゃつらく感じる人もいるだろうし
筋肉バカデカくしようと思わない限り最大負荷60パーのトレーニングとランニングでじゅうぶん筋肉つくよ
ほとんどの人が運動なんてしてないわけだから
ちゃんと食事してプロテインもこまめに飲んでればね 健康になりたくて筋肉付けるかどうかなんて人それぞれじゃない？ 健康でいたいとは思うけど普通に売ってる服がどれも着られないほどデカくはなりたくない 健康のために筋トレする奴なんてほとんどいない
大半は見た目を自分の理想に近づけるためだろ
健康になるくらいのトレーニングはトレーニングと呼ばないね俺は
まあこな話も荒れそうだな >>928
多少の不健康がお前にとってダメならおまえは健康を基本にすればいい
おまえが大事だと思うことや良いバランスだと思うことはお前が実践すればいい
俺や他人には関係がない
そしてお前の書き込みはスレ違いでもある
要するに、荒らすな 自演荒らしが得意なノンフレWPIくんの精神力はすごい >> 多少不健康って不健康はダメだろw
まずは健康が基本でしょ
これだけの凄まじい確固たる健康信者&精神力があるのにスクロール人工甘味料は気にしないと言う破天荒さよ ベータアラニンが科学的に効果が立証されてる有効なサプリメントだそうなので次のセールで買うつもりなんですが
これってトレーニング1時間前とか30分前に摂取してトレーニング中に効かすというよりかは
朝からこまめに摂って常に体内にあるようにしておいてトレーニング中に効かす感じなんですかね >>956
あんなの朝から細目に摂れるか笑
ピリピリしてかなわんわ
トレ前だけよ >>956
科学的に証明ってほんとか？パワートレーニングで全く効果が出なかったんだが。 確かにパワーが出るって体感まったくないな
持久系の運動に効果があるかもって話じゃなかった？
ピリピリするから体温が上がる気がしてなんとなく気合いが入るから飲んでる なんや？ベータアラニンってBCAAみてえなもんか？ >>958-960
ありがとうございます
効く効かないは個人差あるのでしょうから自分で試すとして
摂取タイミングが見るサイトによってトレーニング30分前とか1時間前とか1日の摂取量を4回に分けてとかマチマチでしたので質問してみました
1時間前ならパウダーで買ってプロテインと一緒に溶かすんですが30分前なら錠剤で買って水で飲みますし摂取タイミングが知りたかったんです ワイもβアラニンはピリピリ以外は体感ないな
疲労を軽減するらしいがよくわからんw 長く生きるだけならトレーニングせずに普通の日本人の生活すりゃ良いだけだからな
トレーニングで得られる健康効果って、長寿的な感じじゃ無くて日々の活気って印象 >>950
トレーニングと呼ばないとかお前の価値観を押し付けるなよ
トレーニングしてる時点でみんな理想を目指してるから
持久力のある体になりたいとか、瞬発力のある体になりたいなど
見た目の筋肉をつけることがトレーニングではない >>966
その活気を健康的というんだろ
活力のある人間が健康に見えるわけだから >>967
ブーメラン刺さりまくりでワロタ
人には「読解力がー」と喚くくせに、テメェはどうなんだっていうw
>>966だつてお前の価値観の押し付け（ブーメラン）だし、ホントとうしようもないなコイツ 今日さっそくマグロの血合いを食べる
イカ、タコ、エビとかでも良いのかねタンパク源 日本海はチョンが汚染物質垂れ流してるし右も左も上も下もオワタ(´・ω・｀) >>975
よっ！自演くんw人工甘味料について熱く語りますか？w
自分の信じたい物だけうぃ信じればいいよ！でも他人に自分の理念を強要すんな >>975
デマじゃねえんだわ
福島県沖 クロソイから基準超の放射性物質 出荷を停止
福島県沖で行われている試験的な漁で、22日に水揚げされたクロソイという魚から、基準を超える放射性物質が検出され、福島県漁連はこの魚の出荷を停止しました。
福島県沖の漁で基準を超える放射性物質が検出されたのはおよそ2年ぶりで、去年2月には、すべての魚種で出荷制限が解除されていました。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210222/k10012880681000.html
https://i.imgur.com/9h99Orz.png
https://i.imgur.com/G6d0LlN.jpgr 国際基準の半分に満たない数値がどうしたって？
なんで馬鹿って場を弁えず妄想繰り広げるんだろうな
あ、馬鹿だからか。 >>980
NGにしてください
ここはマイプロのスレです まーたIDコロコロ変えて自演始まりましたwまともな視野で物事を見極められない統合失調症wブロックするとか言って気になって気になって仕方ないのかなw まとも以前にスレチの話題なんだけどな笑
俺もNG入れとくで この板はスレチだらけで今更何言ってんだw茹で卵の話題はおkってかw
↓ここはオマエの日記帳だw
973 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 33b8-7gpI [126.168.200.102])[sage] 2021/02/24(水) 18:36:21.04 ID:0TITAG8P0
今日さっそくマグロの血合いを食べる
イカ、タコ、エビとかでも良いのかねタンパク源 まだあんたらｻｻｸｯﾃﾛﾙの相手してんのかよ
こいつはガチの基地外なんだから構ったらあかんよ
トレーニングなんかしてないエアプおじさんなんだからさ >>986
オマエwまだNG入れていねえモグリかよw人の事を勝手にトレしていないとか決めつける思い込み怖いぞw自演チンパン
そういうキチガイ思い込み拗らせ過ぎて実社会で苦労しているのが容易に思い浮かぶわwお薬ちゃんと飲んでおけよ糖質w お笑い自演キチガイ突っ込まれ集
660 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-r3ve [126.168.103.233]) 2021/02/03(水) 19:49:57.08 ID:ey80Kk2C0
>>627
今マイプロに聞いたら飲むのは片方だけでいいですって言われたわwwwお疲れちゃんw
662 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 91fb-s4Hl [122.196.158.32]) sage 2021/02/03(水) 19:57:20.96 ID:2vvi7mNL0
>>660
それはいいけどさ
ばればれの自演して恥ずかしくない？
670 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 91fb-s4Hl [122.196.158.32]) sage 2021/02/03(水) 20:04:58.06 ID:2vvi7mNL0
いや自演やん
お前幼稚園児か？
673 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 91fb-s4Hl [122.196.158.32]) sage 2021/02/03(水) 20:09:05.88 ID:2vvi7mNL0
自演しすぎてID逆になってるやん
676 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 91fb-s4Hl [122.196.158.32]) sage 2021/02/03(水) 20:12:47.22 ID:2vvi7mNL0
自演ばれてもうヤケクソやん
680 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 91fb-s4Hl [122.196.158.32]) sage 2021/02/03(水) 20:20:15.41 ID:2vvi7mNL0
見返したらこの前もこのふたつのIPで自演してたわこいつ WPIノンフレ中国産サラダチキン最強！
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life time: 14日 12時間 47分 3秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
