【Myprotein】マイプロテイン 218【ﾜｯﾁｮｲ】
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「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】8
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1559080925/
【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.7
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1588850551/
次スレは>>950が建てること
また、情報クレクレはスルーでお願いします
カーボクラッシャーに関するご報告
https://www.myprotein.jp/jp-notice.list
前スレ
【Myprotein】マイプロテイン 215【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1607588357/
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【Myprotein】マイプロテイン 216【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1609419065/
【Myprotein】マイプロテイン 217【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1611418845/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>5
ベンチの上に枕置くだけやん。1Kでもいけるで バレンタインセールっていつもチョコ系結構安いよね？
チョコバナナ等だからまとめ買いしよかな >>6
ノンフレだけどほのかな甘味があるよ
ガラナパウダーと比べたら溶けるし飲める味だし
効果は知らん やっぱりここのスレにいる人達はお酒控えてる？
飲み会行くなら筋トレしてぇって領域なんかな？ サプリやプロテインを消費してジムに通ってるのに飲酒とか自分で自分の努力を無にしてるようなもんだからなぁバカバカしくて酒なんか飲む気にもならない
まあ他人がする分には知ったこっちゃないけど >>10
「控える」じゃなくて
単純に酒が嫌いなんで飲んでない
体も頭も全てが鈍るのが嫌
眠りも浅くなるし馬鹿なこともしでかす確率が上がるしロクな事ないって考えだよ >>6
今度の便で来る
真ん中の脚も鍛えたいのでサプリでどうなるか試してみたくて買ったわ
あとはアルギニンとシトルリン
効果は知らんけどな >>11
そこは価値観だと思う
俺もお前と同じ考えだけど結局楽しく人生を過ごす為に生きてるので本人が納得、満足するかの問題
酒が好きな奴にとっては酒はやめられないし好きな酒をやめてまだ筋トレやるならどちらもやったほうが人生楽しいしな >>15
ぜひレポお願いします。
劇的に何かが変わるということはおそらくないだろうなと思ってますが、チリも積もればという感じで飲んでみたいと思ってます。 >>14
コミュ障じゃなきゃ別にいい。
呑み会は悪だ!とばかりに嫌悪して付き合いを断ってたとしたらタダのゴミ 飲み会行かなきゃコミュ症扱いは流石に昭和脳だろ・・・ >>14
酒は脳を壊すからな
思考力も下がるし
でも、人間って矛盾する事とかするんよね
酒は飲まんけどソシャゲはやるとかさ >>12
ジムでトレーニングした後に23時くらいにセフレとSEXする日々過ごしてたわ
SEXの方が疲れないんだよな >>17
バイアグラは実際に効果はあるんだろうし効果のある食材もあると思う
それがサプリで効果があるかは分からんけどね
例えば腰や背中の筋肉や柔軟性が上がって脊髄に刺激がいきやすくなって下半身の血流が増して元気になるとか
さすがに中学生みたいなギンギンにはならないと思うけどね
でもちんぽも使わないと機能は落ちるらしいけどね 初めて買う人はこちらの紹介コードをどうぞ、1500円引きになります
HCGH-R3 >>18
酒は基本的に嫌いだけど悪だとは思わん
飲み会とか誰かと軽く飲むのはやっぱり楽しいし
合コンでも酒は役立つよな
デートで軽く飲んだりするのはなお楽しい女の子が2割増で可愛く見える
だからこそお互い自制は必要だと思うが
ほろ酔いが1番良いわ
1人では絶対呑まない 末期になってくると食事をたんぱく質やマイプロ換算するようになってこない？
例えば3000円だとセールの時のマイプロならプロテイン2.5kg、2000gのたんぱく質摂れるのに今回の食事じゃ30g摂れてるかも怪しい
どんだけコスパ悪いんやとちょっと嫌な気分になる でもそんな計算してる自分大好きなんだろね
救えねえ 会社のデブがエセライザップに30マンくらい払ってダイエット頑張ってだけどすぐやめたよ
食べたものを写真に取って送ったりプロテイン各種買わされて頑張ってだけどね
最初の1か月は変化も見られてて調子良かったみたい
昼飯もチキンバーや野菜食べてたし
でも1か月をすぎた頃コンビニのフードコーナーで罪悪感満載でカップラーメン食べたり、近くのフードコートでドカ食いしてるのを見た
痩せると公言した手前後ろめたさがあったんだろうな
ダイエットって公言せずこっそりやるものなのにね
食事もいきなり変えないで普段食べてる食事にむね肉、ブロッコリー、たまごをプラスすればいいだけなのに
そうすれば腹一杯で余計なもん食わんし
塩っけない食事してたからさぞカップラーメンは美味かっただろうなw
その人ダイエット前より体重増えてデブになってるよw >>27
１日3回、できれば5回プロテインとって卵、ブロッコリー、ムネ肉などの食材食べてれば何食ってもいいと思うけどねプロテインの量気にせず >>30
卵、むね肉、ブロッコリーは鉄板だわな
俺も毎日食ってるわ さっきの人と違う人だけどその人も太ってて昼飯スープだけとかなんだよね
そんなの続かないしつまらないじゃんって思うわ
それに本当に痩せたいならご飯やや少なめ、タンパク質多めのおかずをしっかり食べてエネルギーとって動いた方が痩せると思うけどね
食べないダイエットより食べるダイエットの方がいいと思う
食べるものを変えるのが一番効果あると思う 胸肉どうやって食ってる？
最近30分チキンとかいうのを知って時間ある時は作ってるけどバリエーションが欲しい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
