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★★★筋トレなんでも質問スレッド605reps★★★
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa6f-h6HY [106.129.213.143 [上級国民]])
垢版 |
2021/01/28(木) 07:09:07.91ID:F7MwX2ZPa
!extend:checked:vvvvvv:1000:512

★「筋トレ」で検索して来た方へ
ここはウエイトトレーニング板です。ダイエット及びダイエット目的の筋トレはダイエット板の方が適していますので、そちらでお願いします。

★コテハン禁止スレです。名前欄に文字や記号を入力してはいけないという事です。
コテハンは荒らしです。荒らしに反応した人も荒らしです
トレーニングに関係ない質問、くだらない雑談、くだらない喧嘩はお控えください。

★質問者はテンプレ熟読、質問の前にまずググレ

★意図的に嘘を教える荒らしが住みついています。以下をNG Name（正規表現）に設定すると非表示にできます。
・(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*0e-)
・(?=.*ﾗｸ)(?=.* mm)
・(?=.*ﾄﾞｺｸﾞﾛ)(?=.* mm)
・(?<!\))$

★次スレは>>950が宣言して建てて下さい。
>>950が建てる気配が無かったら>>970以降が宣言して建てて下さい。
先頭に!extend:checked:vvvvvv:1000:512

※テンプレ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php

※前スレ
★★★筋トレなんでも質問スレッド604reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1611222956/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0957無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1193-gYUa [58.183.47.184])
垢版 |
2021/02/02(火) 12:59:23.42ID:YkuzQTfF0
>>909
意外といろんなものに含まれてるよな
厳密にカウントするとすぐオーバーしてしまうわ
0972無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1193-gYUa [58.183.47.184])
垢版 |
2021/02/02(火) 23:15:47.41ID:YkuzQTfF0
>>964
突き詰めれば普段の食事からは徹底的に油を取り除いて、油は単品でサプリ感覚で摂取…とかになるんかね
0976無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 79e3-N5X0 [182.165.146.187])
垢版 |
2021/02/02(火) 23:25:20.53ID:Bk1zVI6t0
>>971
ここまで荒らされたら新規の質問者は減ってると思うよ
あとスレ立て頻繁になって面倒なのもある
0979無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1194-Jvp0 [58.3.110.85])
垢版 |
2021/02/03(水) 00:57:15.53ID:B0piNCNQ0
プロテインパウダーが苦手です
ソイやホエイ、マイプロテインの味を色々ためしたけどやはり駄目でした（飲むと吐き気がしてくる）

仕方なく生卵に少し醤油をたらして飲んでます（これはおいしく飲めています）が
コスパ的にはかなり悪いですよね？
簡単にタンパク質をとる方法ないですか？
0980無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 79e3-N5X0 [182.165.146.187])
垢版 |
2021/02/03(水) 01:22:39.95ID:zJ2zS3+Z0
>>979
鯖缶、鶏胸肉あたりはコスパいいね
あとはプロテインならビーレェンドあたりを試してみるとか
マイプロばっかり試したならいける可能性もあるんじゃないかな
0981無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1194-Jvp0 [58.3.110.85])
垢版 |
2021/02/03(水) 01:27:37.07ID:B0piNCNQ0
>>980
水煮でしたっけ？一時期食べてたけどやっぱり飽きるというかきつくなりますよね
安物だからまずいのかもしれないけどおいしいのは高そうですし

鶏胸肉はどのように食べるのですか？
冷凍しておいて食べる前に焼くとか？
安いのでコスパはよさそうですね

ビーレジェンドチェックしてみます
0983無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 79e3-N5X0 [182.165.146.187])
垢版 |
2021/02/03(水) 02:33:02.51ID:zJ2zS3+Z0
>>982
それでも味がいいと言われてるプロテインの中では一番コスパがいいのよ
0985無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6994-Jvp0 [110.54.97.247])
垢版 |
2021/02/03(水) 03:48:07.24ID:af4aN28x0
そもそも大量の人工甘味料が苦手みたいなのでパウダー自体が無理っぽそうですね
モワーっとして後から胃が痛くなり吐きそうになります
スティックコーヒーみたいなのもトレハロースで腹痛が……
牛乳自体同じような腹痛が……
弱すぎる
0986無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 79e3-N5X0 [182.165.146.187])
垢版 |
2021/02/03(水) 04:01:52.71ID:zJ2zS3+Z0
>>984
両方飲んだことあるけど明らかにうまい
酸味系も得意分野だからそっち試してもいいかもね
キン肉マンコラボのやつとかくまモンとか
0987無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6994-Jvp0 [110.54.97.247])
垢版 |
2021/02/03(水) 04:10:32.42ID:af4aN28x0
>>986
味は主観が強いのでむずかしいですね
レビューでもうまいとまずいが入り乱れてます
実際に飲んでみないとわかりませんね

ちなみにチャンピオンのチョコレートブラウニーが上級者の定番らしいですが
チャンピオンのプロテインは販売中止になったと書いてありますがなくなったんですか？
味がぜんぜん違くて薬品みたいでピリピリするようになったとかいてありました
0988無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8bec-ZiXK [153.206.167.198])
垢版 |
2021/02/03(水) 06:48:56.62ID:FlCc9Zvb0
>>985
ホエイプロテイン、ソイプロテイン、スティックコーヒー（トレハロース）、牛乳で腹痛だそうですが
乳製品や大豆食品、ドリップコーヒーは大丈夫でしょうか。
牛乳アレルギー、乳糖不耐症、大豆アレルギー、コーヒーのカフェインが原因ということはないでしょうか。
他にも胃痛＋腹痛という症状から膵炎になっている可能性もありそう。
同僚に急に色々なもので胃もたれや胃痛を感じるようになり、検査受けたら膵炎だったという人がいます。
0995無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b0b-4RrZ [113.150.149.222])
垢版 |
2021/02/03(水) 09:52:10.20ID:FywRBVlq0
>>979
プロテインパウダーがそもそもダメなのか
人工甘味料がだめなのか

切り分けたほうが良さそうな気がします
ハイクリアやULTORAとかは人工甘味料不使用なのでお試しください
0998無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1193-gYUa [58.183.47.184])
垢版 |
2021/02/03(水) 12:45:07.43ID:+jwG7BQm0
あの・・・質問いいですかね・・・？
1000無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-JbS/ [1.75.252.245])
垢版 |
2021/02/03(水) 12:58:04.64ID:kZvW9jcdd
どうぞ
10011001
垢版 |
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life time: 6日 5時間 48分 57秒
10021002
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