どれほどフォームを正しくしようとも
どれほどウォームアップを入念にしようとも
デッドリフトやスクワットを続けているといつか故障する
それを承知でなお続けるか、嫌なら別メニューにおきかえろ

これ以上語る必要もないし、実に分かりやすい話だ
一部のバカにはこれほど簡単なことすらわからないようだが故障するまで続けてりゃいい
俺は何も困らないし