50歳以上の筋トレ【身体に優しく】11

[0298 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-YNJt) 2021/01/16(土) 11:01:07.54 ID:Ed8ZCyrOa]

>>296
それ良いですね。
具体的に教えてください。