ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】

**無記無記名** · 2020/11/06(金) 12:09:24.79

見せかけの筋肉は、いらない
機能的で使える筋肉をつくるには？

ダッシュとクリーンをやればいい！

**無記無記名** · 2021/01/21(木) 21:47:56.68

山本子鉄の97年か98年の本です
読書習慣のあったミナトさんと文字が読めないチワワ君

そりゃ差は開くよね

**無記無記名** · 2021/01/21(木) 21:50:07.08

スポーツ関連の本は100冊は読んだでしょうね
しかもその内容をなんとなく覚えている

やっぱりミナトさんってプロですわ
そりゃ差は開くよね