ベンチもスクワットも100kgセットで十分身体を作れる
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>>26
いや、マシンはスクワットほど膝に来ないよ
本格的に痛めていたら無理だけど >>31
岡田も言ってるけど最新の研究ではMAXの30%で筋肥大するだって >>34
>>26,28,29,31,33は、他スレでも有名な(ラクッペペ MM7f-z+xs)
異常者の荒らしだから無視した方がいいよ あいつはボデビなーんもしらんガリオタクやぞ
コピペしか出来んしな(笑) 毎回iD変えるからなあのアホは
しかもネタ投下するわけでもなくつまらんし
おれの書き込みにおまえは何々ってコピペiD毎回変えてはるだけ(笑) 他スレではこいつを無視するようにテンプレに書かれるほど粘着荒らししている有名荒らし
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.83.147])2020/10/08(木) 20:22:47.50
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.73.213])2020/10/08(木) 20:52:20.65
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.78.249])2020/10/09(金) 09:35:59.52
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.84.180])2020/10/11(日) 09:52:13.14I
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.69.196])2020/10/11(日) 20:09:49.16
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.67.194])2020/10/11(日) 20:10:54.44
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.93.97])2020/10/12(月) 11:30:10.76
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.85.22])2020/10/12(月) 22:20:13.18
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.76.39])2020/10/12(月) 22:20:34.85
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.84.28])2020/10/12(月) 22:21:33.63
(ラクッペペ MM16-BIuB [133.106.81.184])2020/10/13(火) 02:54:45.04
(ラクッペペ MM8f-z+xs [133.106.77.23])2020/10/19(月) 22:10:44.96
ダンベルベンチ40kg以上スレではIP丸出しで「死ね」とか「早く自殺しろ」とまで
一線超えているんだからプロバイダーやキャリアに通報しても良いレベルだと思う >>36
お前は統失精神障害被害妄想のイジメられっ子だろ >>37
お前が何も知らない不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 >>38
お前がIDも変えられない情弱無知アホ不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 >>40
ホラ吹いてるゴミに指摘しても居座って何も証明しないんだから当たり前のレスだろ早く死ね精神障害知恵遅れ雑魚 感覚麻痺してるんだろうな
匿名性を過信しても楽天モバイルから大量に中傷、罵倒コメント
昔の感覚で続けちゃって大丈夫? 今は悪質なネット中傷も取締り対象だからな。
逮捕されて取調室で涙流すんだろな。 死ねとか自殺しろとか教唆だったり誹謗の連続
罪の意識が無いとか関係ないからね パワーラックとインクラインベンチとバーベル100kgセットしかない部屋に閉じ込められて…1年後にトップビルダー並のバルクがついていなければコロ助されるとして…どんなメニューを組むか想像すると…なんていうか…その…下品なんですが…フフ…勃起…しちゃいましてね… 100kgセットだったら100kgセットの体にしかならんと思うがそれがどれほどかってところだな
自重に毛が生えた程度じゃないのか >>57
閉じ込められているんだから餓死するよ?
なんで都合良くビルダー飯食えてプロテインとBCAA、EAA、マルチビタミン、クレアチン、グルタミン好きなだけ飲めると思ったの?
それに加えてNetflixとプライムビデオあってたまにデリ出来たらむしろ天国じゃん! >>64
オンリユーwwwwwwwwwwww
キミにささやくう(メモリー)wwwwwwwww
二人の夏物語wwwwwwwwwwwwwww >>62
思考実験って言葉知らないの?食事や休養は十分に取れる前提に決まってるでしょ。サプリやデリもどうぞご自由に。 >>67
仮に思考実験だとしても最低限の前提条件を明示しないとズルイですよ!
それに仮定としても言い訳がましい貴方、成長しなそうじゃないですか! ただの妄想なのに思考実験とか言うとなんだかマトモな事言ってるように聞こえる不思議 新型コロナに感染すると肺が繊維化してしまうんだよ
本来風船のように収縮する肺がテニスボールのように硬くなって収縮しなくなり息苦しさが続く
最悪なのは一度繊維化した肺はコロナが治っても元には戻らないこと
ブログで元患者が後遺症書いてるけどマジで地獄だよ
自分がかかったり赤の他人に伝染すだけならまだしも油断して感染して
家族や同僚に伝染して死なせたり一生残る後遺症を与えてしまったら悔やんでも悔やみきれないよ サージヌブレは今だったらクラシックフィジーク位か
80年代のビルダー見るとバブルガットの奴一人もいないし全員バキュームできて凄い 今だったらってその70.80年代の黄金期と呼ばれるボデビのクラシカルなひじーくを理想としたのがクラシックだぞアホかよ(笑)
場蒸すても体重制限で増やせないしな
最近のウ板とかつべのこめらんこういうボデビ知らんガキンチョかおっさんかしらんが糞にわかだらけでイラつくわ
添加のokabeみつるもしらんようなのがなぞのおっちゃんとかほざいてるし
木沢見ててみつる知らんてことは糞にわかやろ 岡部みつるって、鈴木雅に趣味は学生服かと聞いてた爺さんか >>77
不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿発狂(笑)
昔の雑魚を擁護してるってことはこいつ老害だな(笑)死ねゴミクズ(笑) >>77
>今だったらってその70.80年代の黄金期と呼ばれるボデビのクラシカルなひじーくを理想としたのがクラシックだぞアホかよ(笑)
だからその事を言ってるんだろう
アホかな 【悲報】日本人、ステマに簡単に洗脳される(笑)幼稚な多数決カルト信仰の末路(爆笑)
壱、日本人の精神を腐敗・堕落させ愚民化させろ
弐、日本人の女を集中的に狙い洗脳しろ
参、ネトウヨ、ヘイトスピーチ等の言葉を浸透させ、同胞への批判を封じろ.
肆、「同性婚・LGBTを全面肯定しない者は差別主義者だ!」という雰囲気を作れ。
伍、中身のないアニメを流行らせ、クールジャパンをオワコン化させろ.
六、「LINEに入らない奴は仲間外れ」という雰囲気を作れ.
漆、「日本人の男VS日本人の女」の対立を煽り、分断しろ
捌、日本人同士で恋愛・結婚させない、子供を生ませないよう誘導しろ
玖、日本同士で結婚していたら離婚させる方向に仕向けろ!
拾、海外セレブやハーフモデルをもてはやし、「日本人は劣等人種だ!」と植えつけろ。.
拾壱、イケメンブームを定着化させ、「男は外見が全てだ!」と洗脳しろ
ー ソース ー
電通グループ会長 成田豊は朝鮮半島生まれ
ttp://ja.wikipedia.org/wiki >>81
お前もアホ不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています