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役に立たない筋肉ランキング一位は？
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0001無記無記名
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2020/09/17(木) 07:24:42.26ID:nAjPtbjX
これは大胸筋
0002無記無記名
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2020/09/17(木) 08:54:15.54ID:qttkvVBt
と大胸筋ペラペラのクソチビ雑魚が泣く
0003無記無記名
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2020/09/17(木) 10:20:07.18ID:x4ElN4FJ
大胸筋は役に立たないだけだが大腿四頭筋はスポーツは愚か日常生活にも人生にも有害でしかない
前腿の発達してるスポーツ選手は二流中の二流と言われてる
0004無記無記名
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2020/09/17(木) 10:21:30.78ID:X40TQ5ua
>>3
重量挙げ
0005無記無記名
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2020/09/17(木) 10:50:15.28ID:CGUYn6fJ
胸って結構使うぞ
0007無記無記名
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2020/09/17(木) 12:36:31.41ID:Tsvcbwyp
大腿四頭筋がなかったら人間立っていることもままならないのに
0012無記無記名
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2020/09/17(木) 22:47:43.07ID:lparC3mB
チビの筋肉は全部必要無いと思います
0014無記無記名
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2020/09/18(金) 02:01:39.11ID:OATRAg2g
小堀豊馬鹿にするとかちころさっrっぞ
0015無記無記名
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2020/09/18(金) 02:32:59.50ID:ZYgBVMpM
カーフだろうな
短パンはかんけりゃええし
0016無記無記名
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2020/09/18(金) 02:53:12.06ID:Nd09qeuW
大胸筋は重い物を押す時に使うだろ
0017無記無記名
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2020/09/18(金) 03:31:04.07ID:g02HI+pP
重いもの押すときはだいたい台車に乗ってるからなぁ
0018無記無記名
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2020/09/18(金) 04:50:42.31ID:DyLAMwIC
三土手も大胸筋は日常では使わないって言ってるからな
0019無記無記名
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2020/09/18(金) 06:14:14.52ID:4OPqPX0R
押す動作は三角筋前部が優秀だから大胸筋は実際使う場面少ない
0020無記無記名
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2020/09/18(金) 07:02:36.76ID:nBDFvZ++
大胸筋鍛えるとキモくなるしな
0021無記無記名
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2020/09/18(金) 07:27:51.50ID:jbFLdify
>>12
やめたれʬʬʬ
0022無記無記名
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2020/09/18(金) 09:45:42.83ID:G5gWypqp
じゃあ役に立つ部位ってどこよ
0023無記無記名
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2020/09/18(金) 10:24:08.72ID:h/TJ11j/
脊柱起立筋は役に立つ。
0024無記無記名
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2020/09/18(金) 12:54:23.57ID:3IUSfXEo
肛門括約筋
ケツマンは緩めがチンポを優しく包んで気持ちいい
0025無記無記名
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2020/09/18(金) 22:16:13.48ID:G5gWypqp
ダサい筋肉ランキング一位は大胸筋？
0027無記無記名
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2020/09/19(土) 06:41:26.79ID:CjVo0X//
まあ大胸筋は見た目強そうに見えるから役に立ってるやん
0028無記無記名
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2020/09/19(土) 10:57:58.38ID:NGxlsj7q
・大胸筋
・大腿四頭筋
・広背筋
このあたりは見せ筋。
過度に鍛えても弊害しか無い。

・三角筋
・脊柱起立筋
・ハムストリング
このあたりはスポーツはもちろん日常生活でも役に立つ実用的な筋肉。

結論
・ベンチプレスやるくらいならショルダープレスやれ。
・スクワットやるならローバーでやれ。
・デッドリフトはハーフでいいから絶対にやれ。
以上！
0029無記無記名
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2020/09/19(土) 12:20:49.50ID:qrOF3/45
可動域がクソのトレやっても意味ない
0030無記無記名
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2020/09/19(土) 12:29:47.37ID:ck9xouJi
>>28
三角筋？？

日常で役立つだけを考えたら
ハム　脊柱起立　前腕だろ
0031無記無記名
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2020/09/19(土) 12:49:36.53ID:WzPJt1IX
>>30
その前腕の生えてる元は三角筋だからな
0032無記無記名
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2020/09/19(土) 14:00:33.18ID:PWV3oAsV
日常生活ではないけど、力仕事してる自分は重いもの持つから下半身と肩と二頭は必要
あと、バランス保つための腹横筋

ぜんきょきんって役に立つのか？とは思う
大胸筋　腹筋　腕は女を誘うための筋肉だと思うから必要
0033無記無記名
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2020/09/19(土) 14:02:59.67ID:dHw6CGW8
>>32
前鋸筋はパンチで役立つ。
ボクサー筋と呼ばれるほど。
0034無記無記名
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2020/09/19(土) 14:03:29.69ID:Dw7VBkEf
野生動物ならいざしらず人間にとっては進化の過程でこれからは
ほとんどの筋肉が退化して衰えていく事は明白、だって必要なくなっていくんだから
セックスも喧嘩も必要なくなる時代がいずれくる、でも楽しいし自信がつくから
筋トレしているだけ、ようするに人間はまだ野生の部分が7割残っている生き物なんだよな
0035無記無記名
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2020/09/19(土) 14:48:48.89ID:wmS/oycJ
7割？
0036無記無記名
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2020/09/19(土) 16:18:39.36ID:xmyXKvBR
女を誘うならケツも必要だと思う
つまりスクワットかデッドもしよう
0037無記無記名
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2020/09/19(土) 22:44:28.54ID:urE5rhEz
ゴリラとか熊とか何もせずにあの怪力だし人間みたいに使わなければ筋肉が衰えて細くなるみたいな現象ないよね
0038無記無記名
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2020/09/19(土) 22:45:09.60ID:MKbVZ+ZB
プッ
0039無記無記名
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2020/09/19(土) 23:24:14.33ID:2bPf//td
素人の腕パンチでは全く役立たんけどなぜんきょきん
0040無記無記名
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2020/09/19(土) 23:39:13.19ID:cOTq4ZHX
プッ
0041無記無記名
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2020/09/20(日) 00:02:30.36ID:t5K9XnWu
>>37
ゴリラ界のクソガリジャニーズでも
余裕でアーノルド以上だからクソガリだと分からない
0042無記無記名
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2020/09/20(日) 02:12:12.82ID:+ZDuzL73
くまもごりらも使わなければ衰えるだろ
ていうか死ぬ
0043無記無記名
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2020/09/20(日) 06:52:19.54ID:5C+edvWb
プッ
0044無記無記名
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2020/09/20(日) 07:23:29.45ID:raD1iIFP
野生の動物は四足歩行だから歩いたり走ったりするだけで、全体の筋肉鍛えられてそう
あと、木に登ったりエサを捕獲したりと毎日筋肉使わないといけないし。
人間の場合移動は車や交通機関　階段や坂も上らずエスカレーターやエレベーター
声で起動する機器。狩りをしなくても手に入る食材。
こんな生活してるひとは筋肉衰えていくばかり
0045無記無記名
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2020/09/20(日) 07:57:48.67ID:8cTcRR68
プッ
0046無記無記名
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2020/09/20(日) 08:07:02.37ID:CE3WZnhE
長掌筋が一番いらないだろ
0047無記無記名
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2020/09/20(日) 08:08:14.80ID:nyva8Jmt
プッ
0049無記無記名
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2020/09/20(日) 11:44:24.92ID:e04WT9jv
表情筋
ウエイト界の渡哲也とは俺のことよ(失礼
0050無記無記名
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2020/09/20(日) 11:46:35.44ID:/zto+x5T
プッ
0051無記無記名
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2020/09/20(日) 13:20:44.59ID:0a3jyuAG
>>28
過度に鍛えたらどの筋肉だって弊害になるだろ
0052無記無記名
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2020/09/20(日) 13:22:16.18ID:lWz6aZVC
プッ
0053無記無記名
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2020/09/20(日) 14:17:26.15ID:nPqE34Tq
耳をピクピクさせる筋肉
0054無記無記名
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2020/09/20(日) 16:38:55.19ID:JUnON6yk
本来身体全体を動員して筋肉働かせるのに筋肉大きくする筋トレしてるとその感覚鈍るよな
0055無記無記名
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2020/09/20(日) 22:41:28.86ID:sVxA/yFj
>>15
カーフは静脈の筋ポンプ作用に必須の筋肉。衰えると足の老廃物が除去されにくくなる。
0056無記無記名
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2020/09/21(月) 08:39:11.46ID:hP8a7Frq
耳ピクピクさせる筋肉とか長掌筋とか挙げてるやつはお門違いだろ
ウエイトトレ板の話題である以上「筋トレで鍛える筋肉の中で」ってのは前提に含まれてるでしょ
0057無記無記名
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2020/09/21(月) 09:16:18.96ID:abWEPBL7
大腿四頭筋はスポーツでも大事って石井先生が言ってたな
0058無記無記名
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2020/09/21(月) 21:19:39.93ID:6J686xGS
>>33
大胸筋と三角もパンチで使うと研究者がいってたな
0059無記無記名
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2020/09/21(月) 21:21:43.00ID:aM/29hgF
プッ
0060無記無記名
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2020/09/21(月) 21:42:26.60ID:9axNKMhL
>>48アメリカンスポーツって腹でたやつ多いよな
0061無記無記名
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2020/09/21(月) 21:44:36.84ID:3auAO8Xi
プッ
0062無記無記名
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2020/09/22(火) 12:18:46.45ID:Yh2TtVpe
腹筋は意外過ぎる
0063無記無記名
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2020/09/22(火) 13:26:39.80ID:gwUAJdH7
プッ
0065無記無記名
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2020/09/22(火) 14:35:36.64ID:gwUAJdH7
プッ
0066無記無記名
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2020/09/22(火) 14:49:05.40ID:7cyiPNhq
肥大させる意味がないのはカーフか大胸筋かな
補助的には嫌えてもいいが　無駄に肥大させると動きが鈍る
0067無記無記名
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2020/09/22(火) 15:13:56.10ID:IJVdRxa/
プッ
0069無記無記名
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2020/09/23(水) 12:30:54.48ID:tvZccbV5
プッ
0070無記無記名
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2020/09/23(水) 12:35:49.00ID:Rm59gJ+1
建物が崩壊して、壁に埋もれた時
大胸筋で押して、大腿四頭筋とハムで蹴飛ばすんだよ
死に直面する時に一番使うぞ
0071無記無記名
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2020/09/23(水) 20:43:20.75ID:Gdmiog6N
大胸筋なめすぎ
大胸筋鍛えてるのとそうじゃないとでは、心臓さされたときの生存率がダンチだぞ
0072無記無記名
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2020/09/23(水) 20:44:29.77ID:rCZs8y95
プッ
0073無記無記名
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2020/09/23(水) 22:18:28.53ID:dRx4m2PE
寝技で上の相手を押し返すときとか、使いそう
0074無記無記名
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2020/09/24(木) 04:01:01.19ID:cawTRCOj
カーフはカーフキックのダメージ和らげるぞ
0075無記無記名
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2020/09/24(木) 06:53:41.38ID:nvmgNFMF
プッ
0077無記無記名
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2020/09/26(土) 15:03:22.96ID:lu4ktlaZ
>>70
その大胸筋の動きってベンチプレスやん
0078無記無記名
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2020/09/26(土) 16:46:54.71ID:he+KRMSF
ジム筋トレの奇形筋肉だわ
ガテン系マッチョだと女の子にいせるとみんな好意的
ガテン系筋肉は裏切らないこれはガチだから
女の子の優しさが全然違う
イケメンになるとこんな扱いされるのか！って
どこに行っても女の子からこっちに近寄ってくる
笑顔を出す
赤ちゃんやヨチヨチ歩きの幼児までニコニコしてくる
赤ちゃんにモテるってスゴくね？
何の偏見もない赤ちゃんだよ
ガテン系筋肉ってスゴすぎ
0079無記無記名
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2020/09/26(土) 17:22:02.09ID:XtYoROAR
満員電車で絡まれて胸に思いきりパンチ喰らったが、大胸筋で完全に跳ね返して凄んで見たらビビって電車降りて行った。大胸筋も役に立つ。
が、胸トレの次の日で胸肩が筋肉痛だったらしゃがみ込んでたかもしれない。
0080無記無記名
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2020/09/26(土) 17:57:17.98ID:1yfakeDG
腹筋は本来ほとんどの生活や競技であまり必要ないがスクワットやデッドリフトを強くしたい場合は
毎日のように軽くでも補強をしたほうが良い筋肉、ぶっちゃけ多くのスポーツや生活での重要度では
背中側の筋肉の重要度が75%以上だな下半身もケツとハムとふくらはぎと足底のほうが四頭筋よりもずっと重要度高い
見映え気にするなら四頭筋だけどな
0081無記無記名
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2020/09/26(土) 19:51:29.73ID:p1K1BEaZ
プッ
0082無記無記名
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2020/09/27(日) 14:44:15.48ID:RBsWVAy0
>>78
ガテン系の筋肉って？
0083無記無記名
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2020/09/30(水) 16:24:43.10ID:TqaSXf/t
>>79
胸殴るの謎なんだが
ってかお前はやられたのにやり返さなかったんか？
0084無記無記名
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2020/09/30(水) 16:37:18.27ID:JAVo0Sza
プッ
0085無記無記名
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2020/09/30(水) 18:47:06.78ID:chxvoqhE
>>83
電車混んでたから足蹴できるような状態じゃなかったし、ドアが空いた時にお互いの間にちょうど良く空間がが取れてゲンコツを胸に突っ込んできたよ。周りに人もいたし、状況からして腹を撃つのは難しかったと思う。
咄嗟に大胸筋に力込めたら一番筋肉が分厚いところ直撃したんで痛くもなんともなかった。相手もビビってたから思いきり打ち込んできてたと思う。
0086無記無記名
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2020/09/30(水) 20:51:08.47ID:fSGMwL2q
プッ
0087無記無記名
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2020/09/30(水) 21:23:34.22ID:27qE+L8t
大腿四頭筋はピッチャーやるなら必要
踏み込んだ足がブレーキの役割を果たせないと上半身の加速にロスが生じる
0088無記無記名
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2020/09/30(水) 21:26:37.83ID:JnlKy/N6
ドラゴンボール原作の最後でさ、ブウが元気玉をもうちょっとで押し返せそうだったじゃん。あれ大腿四頭筋と大胸筋がもっとあったら勝ってたってこと？
0089無記無記名
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2020/10/01(木) 19:20:42.39ID:jYpU2vT0
戸愚呂弟&武威「うん」
0090無記無記名
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2020/10/01(木) 19:28:33.73ID:O+BJ8/Nk
プッ
0092無記無記名
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2020/10/02(金) 00:48:32.84ID:r+GTcMaz
プッ
0094無記無記名
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2020/10/11(日) 02:52:20.64ID:H+vBNHYn
大胸筋は見せかけでFA
0095無記無記名
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2020/10/11(日) 03:21:17.16ID:77nqotS8
プッ
0097無記無記名
垢版 |
2020/10/11(日) 22:55:51.73ID:tVldcC1s
プッ
0098無記無記名
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2020/10/12(月) 00:33:34.99ID:QCklYyGc
>>15
キックやってたけどカーフは蹴りの威力が増す。
ヘビーウエイトのスクワットよりも重要
床蹴って蹴り込むからヘッドの走りが良くなる感じ
0099無記無記名
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2020/10/12(月) 00:34:50.21ID:QCklYyGc
>>83
普通、胸殴られたらねじ伏せて警察につき出すよな
0100無記無記名
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2020/10/12(月) 00:39:41.20ID:QCklYyGc
>>54
それはあるね。
タイソンは糞重いサンドバッグ弾くようにして叩いて筋肉太くしたしな
全身運動による筋肥大
0101無記無記名
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2020/10/12(月) 00:50:10.62ID:3D1UvFBt
プッ
0102無記無記名
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2020/10/12(月) 01:18:40.27ID:W4Kbu9bM
>>101
プッ
0103無記無記名
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2020/10/12(月) 01:20:01.77ID:lVvEkKm4
>>98
ヘビーウエイトがベイビーステップに見えた
0104無記無記名
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2020/10/12(月) 01:34:46.11ID:cJt8jez2
このスレタイを見た目限定にすると、どうなる？
服着た日常生活で
0105無記無記名
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2020/10/12(月) 02:00:03.99ID:SGBgFN6T
プッ
0106無記無記名
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2020/10/12(月) 02:07:55.19ID:XqcODe7a
>>99
満員電車だったし、相手も本当にビビってたからまあいいかと思って。
0107無記無記名
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2020/10/12(月) 03:00:29.83ID:p+8kQrhV
プッ
0108無記無記名
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2020/10/12(月) 04:39:48.88ID:79uLpRwp
>>1
これは鼻か耳やろ
どっちも動かせれるけど今までの人生で役に立った事ない
0109無記無記名
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2020/10/12(月) 05:40:17.41ID:RpM3VqGr
プッ
0110無記無記名
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2020/10/12(月) 05:58:12.61ID:7WeTdJBw
日常で使わないのはやっぱ大胸筋と広背筋かなぁ
まず、下半身は歩くのに使うから除外だろ
腕は物を持ったり色々使う
僧帽筋は買い物袋など荷物を持って歩くのに使う
三角筋は上半身の核となる部位だろ
腹筋や脊柱起立筋は姿勢維持に不可欠
大胸筋と広背筋は別に日常ではなぁ
緊急時にフルパワーを発揮しなければならんときに使えるくらいか？
0111無記無記名
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2020/10/12(月) 09:10:42.37ID:o6y2PlHw
2リットル12本入りの段ボールを持って歩くと分かる
脚は四頭ハム含め勿論、脊柱起立と前腕に来る
これらが日常で使う筋肉
見た目の恩恵が大きい大胸筋は松本人志や山下智久みたいに自分に甘い奴が甘ったれたトレで鍛える
大胸筋ばかり鍛えるのは自己愛性人格障害で性根が女

上腕と肩と背中も日常では使わないが
スポーツで利用用途がある
0112無記無記名
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2020/10/12(月) 09:15:11.91ID:4w65emQB
野生動物みたらすぐわかるよ、野生動物で腹筋すごい動物なんかほとんどいない
猛獣にもいないし草食動物にもほとんどいない、
野生動物がすごく発達してる部位は大体種別変わらず決まってる、
僧帽筋、肩、前腕、ケツ、首、起立筋多裂筋広背筋含む背筋全部、ふくらはぎ
これらの筋肉だけでなく場合によっては腱がめちゃくちゃ発達しとるわけだ、
だから野生動物的に考えるなら背中鍛えてジャンプして走ってパンチする
体ごとぶつかる首鍛える
これで筋トレ終わりでいい、陸上とレスリングとキックかボクシングと筋トレは背中と肩
0113無記無記名
垢版 |
2020/10/12(月) 09:59:54.09ID:6k391Rgy
腹筋は人間が直立するようになって背筋の拮抗筋として発達したんじゃないかな？腹筋が弱かったら直立できないと思うんだが。
大胸筋は、ゴリラの大胸筋が自然発達であのバルクになることを思うと何がしか意味があるんだろうとは思う。
0114無記無記名
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2020/10/12(月) 10:18:15.09ID:D2m+GeAu
背筋はヒッティングマッスルといってパンチを打つのに必要
比べて大胸筋はビーチマッスルといってただの見せ筋
戦える体ならベンチやめて懸垂をやりこめ
0115無記無記名
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2020/10/12(月) 10:19:49.04ID:D2m+GeAu
あと握力も必要ない
ボクシング世界チャンピオンの具志堅も握力は30㎏なかったくらいだから
0116無記無記名
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2020/10/12(月) 11:07:11.80ID:4wTeWZpn
超レアケースじゃんｗ
0117無記無記名
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2020/10/12(月) 11:10:08.90ID:4wTeWZpn
>>116は
>>79に対してね
0118無記無記名
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2020/10/12(月) 11:14:08.98ID:LR6wa+le
>>113
ゴリラて広背筋と僧帽筋と首が半端なく発達しているイメージ的には大胸筋だけど
大腿四頭筋はそれほど発達していない
0119無記無記名
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2020/10/12(月) 11:15:01.32ID:+EqU5Wit
>>111
2リットル24本の4箱も運べないガリがなんだって？
0120無記無記名
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2020/10/12(月) 11:16:35.13ID:LR6wa+le
>>115
空手だとメチャクチャ重要なんだな。
ボクシングはバンテージとグローブで保護しているから意味ないけど
0121無記無記名
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2020/10/12(月) 11:16:51.66ID:o6y2PlHw
>>119
それ抱えて10階まで階段で上がっとるわ170cm55kgのゴミジャニーズ殺すぞw
0122無記無記名
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2020/10/12(月) 11:19:05.63ID:LR6wa+le
>>114
荷重チンニングと荷重ディップスのスーパーセット
0123無記無記名
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2020/10/12(月) 11:25:21.19ID:XOZGbNZ3
プッ
0124無記無記名
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2020/10/12(月) 11:27:11.85ID:CK0igkDw
>>110
俺は肉体労働だけど一番使うのは握力の手、上腕二頭筋、脊柱起立筋、カーフだね

逆にあまり使わないのは大胸筋、三頭、三角筋、腹筋、大腿四頭筋、ハム
0125無記無記名
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2020/10/12(月) 11:32:49.46ID:nOWFdGif
プッ
0126無記無記名
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2020/10/12(月) 11:34:24.45ID:CK0igkDw
ハンドグリッパー、バーベルカール、ブリッジ、カーフレイズマシン(低レップス、高レップス両方)やっとけばどんな肉体労働にも耐えれる筋肉が作られる
筋肉とは関係ないけどサウナで夏の暑さ耐性作る

生活フィジカル
0127無記無記名
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2020/10/12(月) 11:50:20.17ID:NcTjkIVY
生活フィジカルなら自重トレーニングで十分だと思う。
老いは足からって言葉もあるからスクワット、ランジ、ワイドスクワット、サイドランジ、カーフレイズ、ヒップリフトとかから適当に3～4種類選んでやってれば十分に締まったいい脚力が得られる
0128無記無記名
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2020/10/12(月) 11:59:40.27ID:Jxu7x0M9
>>127
上半身は自重でもいいけど脚をオールアウトさせるの高回数になるから器具使うよりもしんどい。
0129無記無記名
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2020/10/12(月) 12:16:27.69ID:D2m+GeAu
四股はいいぞ片足だから負荷もかけれる
バランス感覚も養えるし
0130無記無記名
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2020/10/12(月) 12:26:11.91ID:XGvzIOUC
ゴリラの握力の平均は、400～500kgと言われています。

しかし、ゴリラの握力が正確に測られた記録はないので、残念ながら科学的根拠はなく、推定値です。150kgを超える巨体にもかかわらず、腕一本で木にぶら下がることができることから、500kg近い握力があるだろうという結果を導きました。
0131無記無記名
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2020/10/12(月) 12:30:10.24ID:XGvzIOUC
>>129
芝生か土の地面でやらないとね。
コンクリートだと膝痛めるよ
神聖な神社の土俵が一番
0132無記無記名
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2020/10/12(月) 12:30:21.74ID:4w65emQB
>>113
レスリングの吉田沙保里は腹筋が異常に弱くてほとんど出来ない
しかし背筋力は50キロの女子としては異常な数値なんだよ、
つまり格闘や身体の強さという事にフォーカスした場合
どれかの筋肉に全振りしなきゃならないとしたら背筋なんだろう
その次に足腰かもしれんが個人的には前腕や肩かもな
0133無記無記名
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2020/10/12(月) 12:37:55.95ID:XGvzIOUC
格闘技は広背筋、脊柱起立筋が重要
やっぱデッドか？
スモースタイルは糞だが
0134無記無記名
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2020/10/12(月) 12:39:39.83ID:XGvzIOUC
>>132
ちなみに浜口の娘はボディビル方式で鍛えてるから各部位の筋力強かった
0135無記無記名
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2020/10/12(月) 12:44:34.66ID:XdwVD95s
プッ
0136無記無記名
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2020/10/12(月) 12:45:33.22ID:4w65emQB
>>134
あのこはそうやったなー、、レスリングには要らない筋肉とかもあったのかもしれんな、、
金メダル取らしてあげたかったけど遠かったなー、、
0137無記無記名
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2020/10/12(月) 12:56:27.46ID:/xqxl8oY
プッ
0138無記無記名
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2020/10/12(月) 21:03:16.02ID:SFJ9pCEl
前腕とか肩とかあえて鍛える必要ないよ
身体の使い方が下手なやつほど小さな所にこだわる
0139無記無記名
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2020/10/12(月) 22:17:31.08ID:V0DxKAnz
プッ
0140無記無記名
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2020/10/12(月) 22:21:14.61ID:Cnf4N3hN
役に立たない筋肉とか言ってる奴は雑魚
0141無記無記名
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2020/10/12(月) 22:30:08.03ID:oRk71ccJ
>>138
前腕はめっちゃ使うぞ
肩は使わんがな
0142無記無記名
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2020/10/12(月) 22:41:10.52ID:kDoqa3cB
>>138
お前のような思想で鍛えると大雑把な体つきになる。
ちなみに前腕は肉体労働でかなり使う
0143無記無記名
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2020/10/12(月) 23:45:14.55ID:Fze4mDUs
ボクサーの握力って前に日本でやってた試合前の検診での数値だろうけどあんなもん本気で握ってないだろ そんなとこで無駄な力使う必要ないし 特別強くはないだろうがな
0144無記無記名
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2020/10/13(火) 02:57:20.03ID:Y1SrZghn
プッ
0145無記無記名
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2020/10/13(火) 03:18:59.64ID:RPH25GuW
肩が小さいとか笑かしにきてんのか
0146無記無記名
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2020/10/13(火) 07:02:04.58ID:Nt8VGP6M
板垣恵介はパンチの強さは　体重×握力だと言ってたなとすれば
体重が50キロで握力30のヤツは1500だけど
体重が150キロで握力が100ある力士は15000
10倍の違いがある
力士最強だな
0147無記無記名
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2020/10/13(火) 07:34:55.34ID:qWm0rJME
パンチ力は黒人でバカでかいヤツが強い、あるいは白人の205センチ以上ある奴が強い
それだけ覚えとけばええやん、戦闘で1番使われる筋肉役に立つ筋肉は背中
次に前腕と指、その次に腸腰筋とか大腰筋とかケツとか深層ロッキン郡
0148無記無記名
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2020/10/13(火) 13:44:44.55ID:uC4SAEa5
プッ
0149無記無記名
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2020/10/22(木) 08:23:06.13ID:DODfFDef
重いダンベル持ってふらつく奴は大腿四頭筋鍛えてない初心者だってわかる。俺がそうだったからな。
0150無記無記名
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2020/10/22(木) 10:16:13.75ID:UjIvFWzN
プッ
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