思わず笑ってしまったクソガリの珍言動 2020-2
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>>246
今後整形外科がボロ儲けする
そしてジム利用者は数年前のレベルまでいなくなる >>247
たんなる誤字
わかるだろと思ってあえて訂正しなかった あと
>>233
これを見るだけだと
体を動かし倒してる引いてる場合、
倒れる勢いだけで引く典型的なトレーニースターターか広背筋下部狙いの人か判断つき辛い ケツを高速で振ってハァハァハァしてプロテイン飲んでるやつもいるしな ヒョロガリってゆーちゅーばーの影響ばかりうけて基本的な種目やらないのな
どうやっても同じ体になれるわけがないのに >>252
種目どころかマッスルコントロールできてないのにポージングやるアホおるわ ジムでクソガリは肉体でマウント取られたと感じたら突然シャドー始めるよな
パンプした肉体を鏡で確認してるだけで肉体で脅迫されたとでもとらえるのか勝手に嫉妬して習った事のないシャドーwww
生まれたての子猫の威嚇の方がまだマシ >>254
投球とバッティングとかね
クソガリくんさぁ...バッティングセンターかどっか行けと思うわw シャドウとバッティングと投球は市営ジムの頃によく見かけた
ゴールドジムではほぼ全く見かけない 韓国人を名乗る金髪男が、全世界にライブ配信中のカナダ人女子に痴漢行為
本日20日早朝 大阪道頓堀で、大阪に滞在中のベトナム系カナダ人女子に、
自分は「韓国人、ミスターコリアン」だと名乗る金髪男が近づき、
胸を触るなど痴漢行為を働き、しつこくストーカー行為。
カナダ人女子は逃げたが、その後泣き出したが、全世界に向けた
ライブ配信中に発生した事案
在日韓国人のせいで、日本は治安が悪いということが全世界に発信されてしまった。
https://www.twitch.tv/videos/745645754?t=13h09m20s シャドーは何故かガリしかやらない
つまり精一杯の強がりと威嚇 山本先生とかカネキンが「厚い胸板を作るにはダンベルを持ってシャドーがおすすめです」って動画で流したらシャドー人口増えるだろうな。
そんでフィリーウェイトエリアで肩が当たった当たってないで使える筋肉で「細いけど強い僕が好き」なクソガリ同士で喧嘩になるからそんなことになったら重量ばかりで俺の使えない見せ筋のマッチョが仕方なく制圧しなきゃならないな。 挙げれもしないのに無理な重量(120kg〜130kg辺り)でベンチのセット組んで、バーにちくわ、超ケツあげの海老反りフォームで気合い入れて挑戦すりも全く挙がらず潰れる姿を見て、また見栄張りやがって...お前じゃまだまだ無理だっつーの笑 バルクねー奴が重いもの挙げてるとあーこいつアホなことしてんなと笑われるのがアメリカ
日本猿はボデビのことな〜んもしらんアホばっか >>264
おまえ何も知らんアホ相手にずっとレスしてるけどアホなん? 身体と重量がイコールじゃないのいるね
クソガリおっさんでレッグプレスでプレートつけるスペースが無くなるくらいつけて観察してたらチコチコ膝が動いてるのか動いてないのか俺だったら見逃しちゃう可動域でやってるからプレートつけるのと外すの大変そうだな〜って見てたわ クソガリがイキリながらパワーラックに来てスクワットやるんだろうかと見てたらちくわ付け始めて失笑したわ 100キロも担げないのにイキルなよ
ちくわは女子やビギナーが使うなら解るけど
肩で風切ってイキリながらちくわセットすな
高重量スクワットする時ちくわしてると不安定で危ないからな逆に
イキルならもっと重いの持てよ持てないならイキルナヨ 50過ぎてからようやくトレーニング始めましたみたいな中肉中背のおっさんとかは地雷だよな、平気で2時間以上スミスマシン占領して、どれもこれもフォームの悪い無駄に重量だけ重くした(100kgは満たない)ハーフパーシャルでヘコヘコして動かしてるから全然筋肉がつかない、そのくせカラードリンクやプロテインは摂取する、インターバル中は一人で、にやつきながらスマホいじりとにかくマナーが悪い、会社では上司的な存在なのか知らんが妙にプライドが高い雰囲気を醸し出しているから見てるとイライラしてくる、逆にベテラントレーニーのおじさんは謙虚でマナーも良い、50過ぎから始めたようなおっさんは体も全然筋肉ないのに態度がデカくて我が物顔でマナー違反する、もう諦めてゴルフや釣りでもしてろや中肉中背のクソ親父、ジム来るな迷惑や。 誰だっけ確かIFBBプロのシンさんか誰かが身体のデカい人は人一倍優しくないといけないって言ってたな
いるだけで威圧感もあるし初期のオラついた時期もとっくに過ぎシンプルに身体を鍛える事にフォーカスしてるから精神的に落ち着くんだろう
オラついてジムで肩甲骨広げて歩いてるのは滑稽 腹筋鍛えてるのか
仰向けで虫が伸び縮みするような動きをしてる奴がいた
なんなの? 50すぎでじむ?ボデビ舐めてんね
ふつー16からやるよ
さいやとためな 深夜にコンビニいくとなってのぷよぷよが
赤ちゃんみたいな腕だしてケーブルクロスとダンベルカールスーパーsetとかしてんだよな
どーせ結果でないからすぐ消えるだろうがな笑
大体20越えててある程度出来てない奴なんかおお察し
インターバル中やたらとスマホみてるから多分アホのチューバーもちろん日本人参考にしてんだろうなと笑う >>273
おまえもコンビニ通ってる時点で同レベルやけどな GGも24時間と言う意味ではコンビニだな
まあ質が天地の差があるが チェストプレスマシンを足組んでやってる奴がいたなヘコヘコやってスマホ ヒョロガリってだけでこんなに敵視されるのか?
ヒョロガリでも身の丈に合ったトレーニングをマナー守ってやってたら問題ない? その前にヒョロガリじゃなくてクソガリの言動やしなスレタイは 今日クソガリがラットプルを右に強く引いて左に強く引いて、右に強く引いて左に強く引いてってやっててなんかきしょかった
YouTubeかなんかの影響なん?w
クソガリくんさぁ...wよくわからん動きするより基礎と栄養価のが大事なんじゃないのかなあ(ニヤニヤ) 上下lyft、靴はinov8、腕足は棒みたいなクソガリがイキリまくってて泣いたわ >>282
最近youtoubeでやってたんだろうなw トップサイドデッドで200引いてイキってるやつならいたわ
いやいやお前それ床引きならせいぜい150だろ 山岸とジンでも、
140で効かせてるからな
200は重すぎ ケーブルでデンプシーロールみたいな動きしてるおっさんおったな
威嚇してるのかな? トップサイドデッドは殆どシュラッグになってるやつよく見る。 フリーウェイとでクソみたいな重量でクソみたいな動きしてやってる感醸してるだけのクソガリが多すぎて目障りなのでジムにこないでくれ、願わくばしんでくれ、頼む… 効かせたら重いよ
背中で引かないで足で押すクソガリstyleなら軽いけどなそら、ゴーレムですら6枚位かは重たそうにしてるわ
クソガリ簿で〜で300おもちゃみたいに床引きするりふたーアジアの奴おるけど見た目クソガリやぞ
見た目が全て ちょwww
ガリが現れたと思ったら髪の毛こねくり回しながらジムのベルト取って前後に巻き始めたwww
そこからいきなり30kgでダンベルフライかプレスかようわからんパーシャルレッププルプルで始めてインターバルでポージングwww
待て待てwww
こいつようスタポジ持っていったわwww クソガリくんさぁ...w
フォームわかんなかったらケーブル触れるなよwウェイト扱えない雑魚はマシンでええやんw
なんかケーブルシャカシャカ1セットやっていなくなっちまったなぁwワハハw 床引きで150上げるならガリではあるまい
つーかお前らデブのほうが目障り 何故か不機嫌なクソガリもいるよな?
ウェットティッシュ乱暴にとったり、ダンベル放り投げたり 道具の扱いが乱暴だったり音を出すのは自信がないことの現れ あとはメインセット始めようとすると、ラックの周りウロチョロして邪魔してくるやつもいるよな
気のせいかもしれんが、あれは嫉妬か? テストステロンって脂肪燃焼にも関係あるんだっけ。
ガリがイキリまくったり女性トレーニーをじっと見てたりするのはそういうことか >>268
禿同。あいつらがフリーウエイトコーナーでわけわからんアームカールしてると蹴飛ばしたくなるわ。マスクもしてねーし、ウエイトラックにタオル掛けてたんでブチ切れて、あんた歳いくつ?マナー守れないなら来るなよ。と震えながら注意したら睨まれたのでとても怖かったです。サウナでそのおっさんの薄い背中をマッサージして謝りたかったです。 >>303
お前はいい奴だ
うん、お前はよくやったよ… ジム来てひたすらスマホいじってるやつは何しにきてんだ家でやれよ 反動しか使わないケーブルクロスオーバーで力尽きたガリさん逆バンジーで天井に突き刺さってワロタ そのケーブル使い絶対効いてないよねって奴が多い
丁寧じゃないというか なっての木戸みたいなプヨプヨがうでまくりして延々とゴミとれしてるとイラつくんだよねえ
家でやれよ邪魔
10年前はそんなのいなかったわ
ブームとか要らんさっさと昔のように本物とマニア以外消えてくれ
ウザいことこの上なし クソガリくんが好む服装
膝まであるハーフパンツとひとまわり大きいtシャツ
色はグレー なっての糞がりオタク今日も見に行くか
プヨプヨのごみみてーなひじーくしてよ 最近よく来る脇がパカー開いたタンクトップにキャップかぶったクソガリ、スミスとかラックでガチャガチャうるせえんだよ
その真っ黄色のカラードリンクに下剤入れんぞゴラァ パーカー、キャップ、ワイヤレスヘッドホン 三種の神器 低重量でガッシャンガッシャン高速レッグエクステンションやって拭かずに歌って踊りながらジム内徘徊してたクソガリいたけどマッスル北村でブチ切れるレベルだと思う ボデビリスペクトしてフルgearにフルサイズ
カードはAMEXセンチュリオン
金髪ギャルに補助させれば完璧 >>305
インターバルタイマー見てる 動画とか見てない
三分以内に呼吸整えないときついから時計見ながら調整してる 3分以内に呼吸整わないときついって何がきついの?
だいたい時計とにらめっこしてると3分で呼吸が整うけど、そうじゃないと無理ってどんな心肺機能なんだよw 常連のイキリクソガリと初心者っぽいレンタルウェアのクソガリがラック使って二人で合トレしてたんだけど、イキリクソガリが「まずはデッドリフトやろう」って初心者クソガリに指示して、徐にバーの位置を肩の位置にセットしてスクワットの動作始めてた。 背中まるまりあげたり、体がつになってたり、むちゃくちゃなデッド普段してる奴が新規の友達に教えてたわ
新規の人の方がまだちゃんとしてたわ 今日クソガリとデブのコンビの20前後くらいのがベンチ40キロで補助の真似事してた
邪魔 クソブタがカップ一杯のコーヒーをチビチビ飲みながら2時間もスマホとにらめっこしててワロタ
スマホに飼育されてるブタwwwwww コンパウンド種目全般が避けられてる風潮だけど、スタンディングのプレスやる人はほんと全然見なくなったな
みんな寝転がって僧帽のトレーニングしてる アームカールでベルト
ショルダープレスでベルト
ベンチプレスでベルト
スクデッド以外でベルトしまくるクソガリ多すぎ そうか?
糞がりは半袖短パンにナイキのローかっとでgearはなんも装備してないけどな
勿論ぴーいーでーのgearも(笑) 恥を偲んでクランチ以外では常時ベルトしてる
腰椎分離症にヘルニアまで出ちゃってマジでボロボロだからベルトなしだとダンベル取ったりフラットベンチから起き上がる動作だけでもぎっくり腰になりそうになる
あれ経験した人みんな同じ痛みなのかわからないけど介護してくれる人いなかったら数日間寝たきりで動けなくなるしトレなんて何ヶ月も休むハメになるからな… >>337
ベンチはまだしもショルダーはしたほうがいいだろ
特にシーテッドなら アームカールも高重量反動でやるならしたほうがいいな >>336
必須ではないコンパウンド
ベンチ
デッド
必須
ベンチやらないならダンプレ
ショルダー
スクワット
ベント
懸垂
でいいのかね >>342
バーベルベンチとダンベルベンチは同じものだろ
ショルダーはバーベルもダンベルも一緒くたにショルダーて書くのに
なぜベンチは分けた? >>343
可動域的にバーベルベンチプレスとダンベルベンチプレスを分けるイメージがあったからかな
可動域のダンベル、重さを追うバーベルみたいな デッドリフトなんで嫌われてるんだ
引けるようになると楽しいのに ウエイトリフターってストラップも無しに素手で300kgとか引くのな
バケモンじゃ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています