0990無記無記名垢版 | 大砲2021/06/17(木) 21:01:40.70ID:W6n7nGzI >>986 アラ還ですw >>987 ということで「50歳以上の筋トレ【身体に優しく】」な感じで、高重量にチャレンジするとしても8回いけそうなぐらいのつもりです。 >>988 過去レスのとおり一ヶ月ペースでレスしてもあまり代わり映えないので…