0914無記無記名
2021/03/21(日) 20:17:15.73ID:SafWeOUz重量アップは1〜2kgにした方が良いよ
20kg12rep=25kg1rep
RM換算アプリを活用しよう
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ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart6
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
重量アップは1〜2kgにした方が良いよ
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