0059無記無記名垢版 | 大砲2020/08/24(月) 23:06:41.37ID:UYKrrlBL >>58 関節に痛みないならパーシャルでもいいからできるところまでやってみたら? 個人的には少し下げてレップとセットこなして鍛えたほうがいいと思う