0318無記無記名
2020/10/17(土) 02:34:27.29ID:QBNYIIOz今の重量でそれだけ出来るなら25キロはいけるでしょ
10レップ1セット出来たら重くしていいと思うよ
ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart6
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今の重量でそれだけ出来るなら25キロはいけるでしょ
10レップ1セット出来たら重くしていいと思うよ
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