0245無記無記名垢版 | 大砲2020/10/05(月) 07:12:58.64ID:rdiKCGSV >>243 フライとかやってなくてプレス3セットやるだけだけど週2回はやりたいね 1回だと実感できないし3回やると疲れる 2回でも実感ないけど >>244 つけてない この重さでも買ったほうがいいの?