エブリローラー90日目
体重は12キロ落ちたけど筋肉も1.5キロ落ちたわ
家庭用体組成計の数値だけど
満足行くとこまで（体脂肪率10％）絞ったら脂肪をあまり乗せないようにバルクアップしたいな