スクワットが脚や体幹部の筋肉が限界というよりは心肺の限界が先に来てしまいます。
デッドリフトではそんなことはないのですが。
しょうがないので、レッグプレスやエクステンションでとりあえずバーン感出して終わってるのですが、なにか消化不良です。そのおかげ？か知りませんが、スクワットの重量がまったく伸びません。
何か対処法はありますか？