★★★筋トレなんでも質問スレッド574reps★★★

[0409 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf6e-swbR [上級国民]]) 2020/05/22(金) 10:05:45.61 ID:90cw5H5S0]

結局 HMB ってアミノ酸の一種なんだからトレーニング前とトレーニング後にだけ取ればいいってことだよね？

トレーニングしてない日にも毎日高価な HMB を飲む理由が全くわからない

誰か優しくアドバイスしてくれ