0977無記無記名 (アウアウオー Sa3f-fTKv [119.104.68.14])垢版 | 大砲2020/04/23(木) 00:03:47.67ID:QrXovEP5a パワークリーンやる時はどう意識を向けるのが正解なんだろう ほぼ全身の筋肉が使われるわけじゃん 意識性の原則によれば使う筋肉を意識するべきだけど 今の自分は握力にばっか意識向いてしまってる あとはバランス崩さないように注意してる感じ コツみたいのあれば教えてほしい