嫁のお腹に子供いてコロナ危ないからジム辞めることになったから、家トレの準備進めてるんだけど
家トレの床補強ってどのぐらいの補強したらいいの?
とりあえず買うのは40kgの可変ダンベルとインクラインベンチ
ラックは買わない