★★★筋トレなんでも質問スレッド561reps★★★
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!extend:checked:vvvvvv:1000:512 >>950 が宣言して建てて下さい。 >>950 が建てる気配が無かったら>>970 以降が宣言して建てて下さい。 http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1584249497/ >>369 >>373 トレ歴半年未満の初心者です。筋肉痛がない部位をやるっていうサイクルでやってたら気づくと2週間ぐらいオフとってませんでした 【新型コロナ】岐阜・可児で60代夫婦の感染確認 クラスター「コパンスポーツクラブ西可児」利用 県内計22人に 3/30 https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1585563563/ ジム行ったら無駄毛がきになるようになったけど処理してる人いる永久脱毛とか実際のところどうなんだろう男がツルツルだと気持ち悪いかな後金かかりそう 剃ってるよ >>381 >>331 俺は座り前屈すると高確率でつる 俺もコロコロ２セットやると必ず攣るわ 今減量中でトレ中ドリンク基本EAA18ｇ、MD30ｇなのですが数日前から甘みがほぼ無くなって苦味が強くなったのですが味覚異常でしょうか？ 自粛に入らざるを得ない、、、 >>383 やっぱりスベスベだと気持ちいいよね俺もvioとワキやりたいんだよね このままジムから遠ざかった常連達がいなくなってくれればライバルも減って >>397 >>398 やっぱりせっかくかっこきい体作っても無駄毛もじゃもじゃはきもいよな やっぱりせっかくかっこきい体作っても無駄毛もじゃもじゃはきもいよな >>389 >>412 >>389 アブドミナルって重りが少ないな 筋トレを休止してもう直ぐで1ヶ月や 風邪引くと味覚かわるだろ >>425 >>425 厚生省が 特効薬があるインフルエンザと対策がないコロナは別物でしょ >>385 >>338 >>342 >>386 シットアップもそうなんだけどプッシュアップすると腰が痛くなるんだけどこれも加齢かな？ >>431 >>402 新型コロネって新作スイーツ売ったら炎上するかね? >>425 感染症についての理解がザルザルなのが明らかになってるな >>346 >>428 高重量低回数でも低重量高回数でも限界までやれば筋肥大効果は同じ >>440 >>443 >>439 プロテイン飲んで筋トレすると、抜け毛がひどくなる？ いや・・・ソレに糖質制限で絞りに入ったらめっちゃ抜ける・・・ 今なら季節の変り目とコロナストレスが効いて抜けてく ハゲ気にするよりハゲが似合う体目指したほうがよくね なんでたんぱく質とってはげるの？ そうだよ素だね 超初心者です。 そもそもなぜ休むのかというと、次のトレに全力を出すためだ >>458 >>458 >>463 >>467 筋トレと有酸素運動して約3ヶ月経った >>458 >>471 >>471 >>473 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3970209/ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
