0951無記無記名 (ワッチョイ df6b-Q4Eb)垢版 | 大砲2020/05/11(月) 19:20:08.66ID:QH4reC7R0 腹筋ローラー初心者だけど、膝コロで浅くしかできない 深くすると腰を痛めてしまうんだけど、どうしたらいいですか? ていうか膝も痛くなる