貧乏トレーニーわい、モリヤ145kgセット購入を決意

**無記無記名** · 2020/02/11(火) 21:46:16.87

あとステップ台

これで
・ステップ台フロアプレス
・ザーチャースクワット＆ハックリフト
・フルデッド＆弁当叔ー母ロー

全身バッチリや！！

**無記無記名** · 2020/02/11(火) 21:46:52.83

あかん変換ミスった

**無記無記名** · 2020/02/11(火) 22:21:19.65

>>1
ステップ台を縦？にして上背部に当てんの？

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 00:14:20.56

アイロorWFにして差額でベンチとバーベルラック買ったら？

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 00:39:16.67

>>3
せやで、友達ん家でやってみたら
ワイの場合はブリッジ作ればバーを胸までおろしても床に肘当たらんけど
ブリッジ解くと肘が先に床についてセーフティーになってくれる

>>4
スペースやっと3畳確保したんや
置けてチンスタかダンベルトレになってまう
なるべく器具買いたくないんや貧乏やし
んでも種目的にはラック無くても安全にできそうやで

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 00:43:24.49

モリヤにした理由はほかにもあって
あのプレート持ちやすそうやん？
あれでプレートをダンベル替わりに使えそうやし
スイングしてケトルベルっぽくできるんちゃうかなって

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 01:11:25.78

どこでもいいからコンビニいけよチンカス
田舎でもどこでもあるぞ
バデビライフ

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 01:20:06.83

ホームトレとか、それこそyoutuberでもないとモチベ上がらんやろ
事務行けば見下しリスペクト入り乱れた空気が５ちゃんのようにエネルギー枠で!
ガッデメ！

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 01:48:01.18

コボリフトやれ

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 11:26:13.38

>>8
鏡見てるだけで十分モチベ上がるだろ自己顕示欲は早めに捨てないとキモがられる

も · 2020/02/12(水) 11:30:52.45

やはりジムが良いよ
つえーやつ見てつえーやつからガチマされて悔しくて禿げそうになるぐらい悔しい気持ちが強くなるパワーになる
そして雑魚にガチマしていってテストステロンが増える

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 13:30:32.26

自己顕示欲ないやつgainせんよ
常に鏡に映る自分に酔いしれ更なるバルク搭載を追求する
見下し嫉妬優越感ばでー

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 13:33:20.50

見た目が全て　
ホワイトハウスが二階建て築27年のハイツだったら誰も畏怖したりひれ伏さんわ春日
ホームのコンビニで象徴として鎮座しろガッでメーー！！

も · 2020/02/12(水) 14:12:12.38

流石ボデビ兄貴だ

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 16:02:18.54

僕はアニキじゃないよ
アニキの弟子で美学ゥの継承者
今日も我が師の教えを遠征絵に対で広めていくか

**無記無記名** · 2020/02/12(水) 17:15:53.85

ジムと宅トレで美味しいとこ取りするぜ！

**無記無記名** · 2020/02/13(木) 04:20:35.67

ジム行くと大概占拠されててやる気失せるわ

**無記無記名** · 2020/02/27(木) 22:50:08.55

>>1よ
お主にはなかなかの先見の明がおるのう