0398無記無記名 (アウアウウー Sa3b-mcdA)垢版 | 大砲2020/11/23(月) 14:57:21.55ID:uSsW5dCVa 背中の効きが良くない人はフォームが悪いというよりも 背中に効かせるフォームでやっていないか 使用重量が合っていないかのどちらかが大半かと