★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★24reps

[0001 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 13e3-9Gsx) 2020/01/11(土) 12:17:35.48 ID:Q9TC5Qje0]

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ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレです。
片方30kg×10repsで達成です。
荒らしはスルーで
前スレ
★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★22reps
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1554199572/
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★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★23reps
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1555495060/

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[0952 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/24(水) 16:54:47.21 ID:E13W6op5M]

>>951
図星か？

[0953 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2358-5gIw) 2020/06/24(水) 16:56:13.27 ID:GSgwao9/0]

>>952
哲郎…？

[0954 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/24(水) 18:55:34.71 ID:Q112D7yYM]

>>953
図星か？

[0955 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8bec-fuwa) 2020/06/24(水) 21:19:06.26 ID:OMw97mLy0]

発達障害の特徴の一つ 同じ単語を何度も使う(ﾟ�听)

[0956 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/24(水) 21:37:08.20 ID:DL9R/maOM]

>>955
図星か？

[0957 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa81-5gIw) 2020/06/25(木) 00:09:01.02 ID:wlGx6M34a]

>>954
哲郎！

[0958 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/25(木) 07:12:27.33 ID:LMzxEsmuM]

>>957
図星か？

[0959 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa81-5gIw) 2020/06/25(木) 10:01:20.14 ID:+x+2cHoEa]

>>958
お前ボロい携帯使とうなー

[0960 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/25(木) 10:19:29.03 ID:/qnxlSH7M]

>>959
図星か？

[0961 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa81-5gIw) 2020/06/25(木) 10:28:16.87 ID:+x+2cHoEa]

>>960
オメーの女は可愛いのか？

[0962 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/25(木) 10:35:00.38 ID:FHv/fYEgM]

>>961
図星か？

[0963 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa81-5gIw) 2020/06/25(木) 10:43:23.72 ID:+x+2cHoEa]

>>962
お前千葉の田舎モン？

[0964 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/25(木) 10:44:26.74 ID:lZ65kGrVM]

>>963
お前は千葉のホラ吹き田舎もん蛆虫ガイジ

[0965 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2358-5gIw) 2020/06/25(木) 11:03:30.50 ID:8sI+chyy0]

>>964
よーおったなーお前みたいなん
いじめられっ子でよーおったお前みたいなん

[0966 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/25(木) 12:44:33.87 ID:WzeizsEVM]

>>965
図星か？

[0967 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2358-5gIw) 2020/06/25(木) 19:05:13.20 ID:8sI+chyy0]

>>966
バーカ

[0968 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/25(木) 19:21:40.03 ID:ok5VSGZ5M]

>>967
図星か？

[0969 無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM41-EKUp) 2020/06/25(木) 19:55:03.32 ID:ve9PvB35M]

もしもし上司でーすって言って

[0970 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2358-5gIw) 2020/06/25(木) 20:00:33.43 ID:8sI+chyy0]

>>969
君、怒鳴ることしか出来ないの？
ドナルドダック？

[0971 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2358-5gIw) 2020/06/25(木) 20:02:13.58 ID:8sI+chyy0]

>>968
カスーこのカス〜チンピラ〜こらゴミ〜

[0972 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/25(木) 20:07:36.54 ID:vpp3Afi+M]

>>970
お前は千葉のホラ吹き田舎もん蛆虫ガイジ

[0973 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/25(木) 20:07:56.53 ID:+jqcyi7PM]

>>971
図星か？

[0974 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa81-5gIw) 2020/06/25(木) 20:52:26.42 ID:iaGyuhhua]

>>973
俺は山田だよ

[0975 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/25(木) 21:07:52.21 ID:T7ztCS+yM]

>>974
図星か？

[0976 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8bec-fuwa) 2020/06/25(木) 21:14:17.87 ID:EpKTZCvd0]

ドナルドダックw ラクッペにぴったりやな(´･ω･ `)

[0977 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/25(木) 21:21:39.47 ID:Ec+g5v9kM]

>>976
図星か？

[0978 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa81-5gIw) 2020/06/26(金) 02:14:55.66 ID:+VglKN6za]

>>977
頭がおかしいんじゃねーのお前

[0979 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 230e-lNxc) 2020/06/26(金) 02:16:43.49 ID:RAkUijMq0]

こいつは知能を持たない人外だからなあ
こんなもんだろww

[0980 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 07:53:20.75 ID:I1YWY4ylM]

>>978
図星か？

[0981 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 07:53:59.10 ID:wKqP0IVdM]

>>979
お前は障害者施設から出てきたワキガデブハゲガイジ
早く首吊って死ねよ脛かじり引きニート

[0982 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa81-5gIw) 2020/06/26(金) 09:21:43.08 ID:gUdEs5iIa]

>>980
お前ホント馬鹿だな
小学校すら出てないだろ

[0983 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 09:29:57.68 ID:dztkJ+EYM]

と小学校で引きこもったイジメられっ子バカが泣き叫ぶｗ

[0984 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a56e-h9M3) 2020/06/26(金) 09:31:08.12 ID:r2WKbW1X0]

相変わらず荒れっぱなしだね、ココ。

[0985 無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM41-EKUp) 2020/06/26(金) 11:49:43.18 ID:35drB1OjM]

自分にね
こ、心当たりあるでしょ？

[0986 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2358-5gIw) 2020/06/26(金) 11:50:50.69 ID:R1NQGyHo0]

>>983
テメーみてーな馬鹿になぁ時間使うのもったいねぇーんだよ

[0987 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 11:51:32.56 ID:tRfYAqXaM]

>>986
図星か？

[0988 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2358-5gIw) 2020/06/26(金) 11:57:30.65 ID:R1NQGyHo0]

>>985
開き直ってんのも今のうちやけんぞ

[0989 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2358-5gIw) 2020/06/26(金) 12:03:41.59 ID:R1NQGyHo0]

>>987
ごめん聞こえんかったもう一回言ってくれや

[0990 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 12:40:32.27 ID:cLtA+CTqM]

>>989
図星か？

[0991 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8bec-fuwa) 2020/06/26(金) 13:11:47.63 ID:t8RxBPXe0]

ドナルドダックきてんの(´･ω･ `)？冗談は顔だけにしてくれ(´･ω･ `)

[0992 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 13:18:41.30 ID:VT4KOZcTM]

>>991
図星か？

[0993 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ db0b-NJGG) 2020/06/26(金) 15:42:18.94 ID:HOkUbNYS0]

月水金のＤＢＰ27.5�s５分インターバルで
９、９、８、７レップやった

[0994 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 15:47:53.90 ID:XCHDIR5hM]

>>993
やっぱりお前は1回でやめたエアプ雑魚
週3もやってねえくせにホラ吹いてんじゃねえよエアプ雑魚死ね

[0995 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2358-5gIw) 2020/06/26(金) 17:52:10.68 ID:R1NQGyHo0]

>>990
あー聞こえんかった
もう一回言ってくれや

[0996 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 18:30:47.79 ID:b1DJdHu/M]

>>995
図星か？

[0997 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 20:54:11.59 ID:ukxX0AonM]

>>995
図星ビビりゴミカス前科もん早く死ね

[0998 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 20:55:53.04 ID:madlURhEM]

>>995
図星ビビりゴミカス前科もん早く死ね

[0999 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 20:56:56.06 ID:0jg2x9IQM]

>>995
図星ビビりゴミカス前科もん早く死ね

また俺の完全勝利でスレ終了（笑）
はい論破（笑）

[1000 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-7bx0) 2020/06/26(金) 20:56:56.91 ID:0jg2x9IQM]

>>995
図星ビビりゴミカス前科もん早く死ね

また俺の完全勝利でスレ終了（笑）
はい論破（笑）