いくら27.5で30レップできても30は1回も上がらん！
なので気分転換で初めてインクラインダンベルカール12.5で10レップやったけど効くなこれ！
普通のカールと比べもんにならんくらい効く
これで鍛えてからベンチ30挑戦するゼ！