【初心者】懸垂10回を目指すスレ 14

[0114 M N T (ﾜｯﾁｮｲ 13ea-iOaD) 2019/11/25(月) 22:47:09.45 ID:FrUsZXxg0]

トレーニングを7週間休む→再開マッスルメモリー以上に筋発達
https://www.nature.com/articles/s41598-018-20287-3

知識のない馬鹿から見るとミナトさんの知識は圧倒的なようだね

俺の書き込みって根拠があるから断言してるんだよ