マジレスすると、オートミールは焼魚の衣とかオーブンに料理を投入する直前に上に振りかけて焦げ目を演出するとかいう使い方が主流で、水で緩くしたのをそのまま食べるというのは馬鹿のやること
プロテインパウダーやビタミン剤が手に入らないというのならまだ分かるがそこら中に栄養価も高く美味しい食品が氾濫しているのにこの食べ方をしているのはオブラートに包んだ言い方をしても馬鹿のやる事