ベンチプレス135kgを目指すスレ Part 6

[0050 無記無記名 2019/08/11(日) 23:23:52.40 ID:2G2hdRbw]

人がいない時間にGVTやってみた
20*10
60*3
75*10*10
60*10
インターバル2分
重量をもう少し増やすか、インターバルを短くするかしてみようかな