0265無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM27-Z+Qw [210.149.255.69])
2019/07/05(金) 12:22:17.67ID:R0u+b8z5Mダンベルを両手で持つのに比べてバーベルは肩で支えられるからバランスの点で全然違う
2倍はともかくダンベルの1.5倍位は慣れればすぐ行く
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ダンベルを両手で持つのに比べてバーベルは肩で支えられるからバランスの点で全然違う
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