【後継者】　山本義徳 2　【育成中】

**無記無記名** · 2019/06/27(木) 18:03:02.87

山本義徳（やまもとよしのり、1969年 - ）は、静岡県出身の日本のボディビルダー、タレント、トレーニング指導者。
静岡県立静岡高校卒業。早稲田大学政治経済学部卒業。日本ボディメイキング振興協会所属。

フィットネスジム『ミッドブレス』にてゼネラルアドバイザーを務めていたが、2012年5月をもって契約を満了。
現在、『T-BODYMAKEトレーニングジム』や東京都体育館を利用したパーソナルトレーナーとして活動している。

前スレ
【後継者】　山本義徳　【育成中】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1557599002/

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 10:48:02.77

この人は論文を見て〇〇という結果も出ています。て語ることが多いけど、実体験はないのか？
実際に自分が2セットだけで筋肥大したとか

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 12:11:06.92

コミュ障

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 12:20:18.44

2～3時間みたいな長時間のトレは有酸素運動と同じだし、長時間できる運動は
強度が弱いから短く高強度にした方が良いって動画観たんだけど、
部位を変えての長時間については触れなかった

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 12:21:44.38

>>943
ビタミンは効くって論文が乗らない
理由を割愛してどうする
山本は自分の思い込みを補完する
論文を引っ張ってくる奴だが
これを信じる程の馬鹿ではないだろ
どうしたんだ？

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 13:10:07.85

ビタミンが効かない論文が乗らないのは
製薬会社が儲からなくなるから
ポーリング博士の時代から
ビタミン潰しは続いてる

書かなくてもわかるだろうと書いてないのでしょう

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 13:10:49.24

効かない論文じゃなく
効く論文

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 13:13:30.51

試しにベンフォチアミン 300mgを1日2回とれば
劇的に筋肉痛が和らぎます
お金もたいしてかからないし試してみればいい

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 14:06:53.83

やっぱりトレーニングボリュームと筋肥大はある程度まで比例するよって論文は無視してるからなあ
「101の刺激を入れるだけでいい、それ以上やっても意味ない」という主張はどうも怪しい
一般的な社会人が生活と筋トレのバランスを取るために最適なボリュームが１部位につき2種目×２セットですよ、って話ならわかる
北村が推奨する４種目３セットなんてやってたら疲労溜まるわ
だが本職のビルダーにはそれじゃ足らないだろう

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 14:11:38.89

4種目3セットは別に多くない
北村は10種目4セットぐらいやるでしょ

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 14:12:40.68

ショーンレイも4種目選んで3-4セットやれと言ってたけどそれぐらいがたしかにちょうど良いボリュームな気がするよ

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 14:31:25.81

ベンフォチアミンは医薬品になってるけどな（笑）

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 14:41:21.67

効いたら医薬品
効果が確認出来ないものはサプリメント

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 15:44:44.29

ベンフォチアミン、iherbで普通に買えるよ

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 15:47:16.78

それ言ったらビタミンABCD3
Fe mg cal k
サプリも全部医薬品
保険で出せる

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 16:01:38.11

うるせーばか

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 16:25:38.49

>>955
この人ってそもそもがゲルソン療法絶賛してるようなレベルなんだよね・・・
マルチ界隈のゴミみたいなビタミン剤を売る時の常套句の「今の野菜は昔に比べて栄養が～」ってデマも以前から言ってる

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 16:28:11.96

>>956
ポーリングは上着のポッケに常にビタミンCの錠剤入れてて暇さえあれば飲んでたららしいなｗ
妻がガンになっても標準治療を受けさせず頑なにビタミン一点張りの独自療法をさせてたはず
ノーベル賞2回取っても間違う時はとことん間違うんだなぁ

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 17:25:30.07

薬品会社の陰謀どこ行ったんだ

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 18:34:53.79

Cの突出でしょ
dlしかない時代だったから

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 22:15:15.75

コメ禁止になっとるｗ

【コラボ】ショートスリーパーの第一人者に山本義徳氏が直撃！ https://youtu.be/u5g7hFcMC7g

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 22:19:21.23

このプロモーションはドーピング検査したのか？

https://twitter.com/Tokyo2020jp/status/1161566726800080896
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 22:25:11.66

どんどん胡散臭い方に流れてるなこの人

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 22:25:29.42

>>971
ちょっと前に見たけど、「こんなクマが酷い人が言ってもねぇw」みたいなコメントで溢れてたな

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 22:26:22.03

実際これほど胡散くらい人も珍しい
よく連れてきたなこんなの

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 22:32:17.52

内心馬鹿にしてるのが伝わってきた
筋肉どんどん付いてますとか言ってるけど皮肉にしか聞こえない

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 22:41:32.56

>>973
元々そんな人だぞ
独自理論も所詮はユーザーの薬ありきの自由研究の粋を出ないものだし

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 23:13:01.17

https://twitter.com/sdwck2Vrc4gTYJf/status/1161625210967207937
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 23:51:51.92

>>952
実体験ったって、自身がずいぶん若い時分にステ入れてやってきたんだから、ステ込みの指導しかできんでしょ
101だってナチュラルでやってる人には少なすぎでしょ。補助も無しでちょっと限界きたぐらいで終わり。こんなんでどうやってデカくなんのよw

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 00:00:21.55

普通薬物やってる人間の方がセット数多くなるんだけどな
というか多くの量をこなせること自体が薬物の大きなメリットの一つだし

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 00:44:08.36

コメ禁止ワロタ
俺の叔母さんも1日2時間しか寝ないで75歳でありえないくらい元気だが

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 00:45:34.48

120歳まで生きられるはずだったのにたったの90歳で死ぬぞ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 00:48:05.63

数か月前、山本がこいつの「短眠を批判してる奴らは羨ましいんだろ？嫉妬してるんだろ？」というツイートをRTしてたとき、山本のフォローを切らせてもらったよ。
こういう胡散臭い話に釣られちゃう程度のヒト。

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 00:53:04.48

気付くのが遅すぎるｗｗｗ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 00:55:36.45

>>981
「睡眠時間が短くて済む体質の人もいる」というだけの話
それを短眠→人生を有効活用→成功→正義って持って行くから頭悪いんだよ、このイキり中年と山本は

ところで
俺の祖父も父もハゲてないけど、山本大先生様は何でハゲてんの？ｗ
ねえ、何でハゲなの？ｗｗ
ほっといても髪が抜けるっておかしいでしょｗｗｗ異常でしょｗｗｗｗ
ふりかけで誤魔化す前に、ハゲ防止するサプリメント摂りなよｗｗｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 00:57:10.67

すぐこういうレベルを晒す

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 01:00:32.26

>>984
お前頭悪いなｗ
「いつ、何を知ったか」というタイミングは人によって異なるだろ
ジンとのコラボで山本を知ったが、この動画で山本がおかしいと本格的に気付いて去っていく人もいるだろう

「その情報」を知ったタイミングが自分より遅いというだけでマウント取るのは低脳ｗ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 01:02:37.35

短眠が何だと言うだ
今は不食の時代だよ
プラーナとかブレサリアンと呼ばれてるよ
サプリ処か食事も不用だよ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 01:04:18.29

短眠は人生を有効活用してる！賢いみんなは短眠を実践しようぜ！あーあ、またバカに嫉妬されちゃうなぁ！

このレベルの妄言を吐くんだから、髪の有無でマウント取られることも覚悟せぇやハゲ
あと、深すぎるほうれい線が気持ち悪くて苦手
アベシンゾーみたいｗ
髪は有ったほうが、ほうれい線は浅いほうが人生を有効活用できるよ思うんですが、どうなんでしょうね山本大先生様！？ｗｗ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 01:04:52.08

>>985
フリカケだと許さんぞ
フリカケのせいでMRIが壊れるんだぞ
許さんぞ
フリカケ
許さんぞ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 01:07:16.84

寝てない自慢とか地獄のミサワかよ何周遅れだよ
そんだけ活動時間を増やして生産活動に充ててるのにクソみたいな言動しかできないんだな
１日１０時間以上寝てる北村克哉のほうが人々を笑顔にさせる生産的なことやってるぞ
調子のんなよ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 01:16:27.46

ほうれい線ヤベー人がアンチエイジング語ったり
目のクマが酷い人が短眠の素晴らしさを説いたり
あれやな
底辺卒が東大合格法を語るようなもんだな

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 01:19:08.98

北村なんかを例えに出すな

あれレスリングやってた時点で陽性になったのは何使ってたんだ？

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 01:22:03.83

135キロ日本一デカイとか言ってたけどほんとかよ
今のコンディションからしてボディビル基準ではまったく勝てないだろ

笑顔にさせるって話とは反れるがなｗ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 06:27:54.42

うさんくさい

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 06:52:55.16

>>956
あのさ、アムウェイの奴等見てればサプリメントにそんな効果ないの明白だろ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 07:28:08.86

1日30分睡眠とかやばすぎだろ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 07:54:43.41

魔人ブウかよ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 09:36:09.49

ショートスリーパーの人Twitterで発狂してるな
イライラしすぎたのか動画の批判コメントにわざわざ１つずつ反論してる
そら山本側もコメント禁止にするわ

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 10:00:08.71

うんこ

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