0356無記無記名垢版 | 大砲2019/06/29(土) 23:12:10.51ID:MliIiKxA >>354 どの位食べんの? 1回だけなら回転寿司36皿は食べれたけど昼ならその後の夜は食えないしダメージ受ける 毎日毎食となるとプロテイン増やしてご飯の盛りを増やしておかず少し増やす位しかできない 増量なら毎日毎食限界まで食べんの?