ベンチプレスの動作って不自然すぎると思うんだが

[0885 無記無記名 2019/06/19(水) 15:05:23.47 ID:YOKWoBSE]

ダンベルプレスで扱ってる重量をいうだけで、やっているにも関わらずやってないという理由はない。
君の思考がベンチプレス基準なだけ。
換算もできるんだし。計算上のズレなんてただの慣れだし。