0161無記無記名垢版 | 大砲2019/05/28(火) 11:04:06.76ID:FpZdVfKW >>160 それはパワリフとボディビルから見た効率だろ 他の分野のベンチからすれば肩甲骨寄せの方が効率悪くなったりするからね