前腕は育たないというより多くの人間がアプローチを間違えてる
細かな筋肉群が多い前腕だけど圧倒的に太く見えるかどうかの影響度合いが大きいのは腕橈骨筋
多くの人は前腕の種目にリストカール系を選択するから優先順位として間違えてる