0656無記無記名 (アウアウウー Saa3-x+ir [106.154.37.56])垢版 | 大砲2019/07/11(木) 23:01:43.07ID:bI2bgsWKa 筋トレした事なければ1年目は10キロ着いてもおかしくないとおもうが?