>>982
個人的には反対
>>1の最初の数行も読めないのに読むはずがない
それに筋肉1kg増やすのは増量しながらでも難しいのにダイエットしながらだなんて現実的じゃない
そんな根性あるなら最初から太ってない
ウ板からダイエッターへのメッセージがあるとしたら、
筋肉がダイエットの役に立つのは事実ですが、筋肉を増やすのと脂肪を減らすのは完全に別のことです。脂肪を減らす話はダイエット板へ。筋肉を増やす話はここでどうぞ。
って感じだと思う