0565無記無記名垢版 | 大砲2019/08/04(日) 09:50:27.72ID:ZIayyhxU >>539 意識してゆっくりと下ろす綺麗なフォームでやるのが基本 早く下ろすのに技術なんて全く必要なし スピード上げて回数稼いでも自慢にならないぞ いつの間にか素人になったな