★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★23reps

[0001 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbda-9l+s) 2019/04/17(水) 18:57:40.66 ID:q86lRNAI0]

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ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレです。
片方30kg×10repsで達成です。

前スレ
★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★22reps
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1554199572/

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[0551 マイプロ 値上がりかぁ ◆SU.cErYd62 (ﾜｯﾁｮｲ a3b8-mT29) 2019/10/11(金) 20:06:25.08 ID:gFg3Vmy00]

スタートポジションに持っていけないってあるか？

[0552 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f592-0V0P) 2019/10/11(金) 21:07:19.72 ID:2F4MQVUa0]

素朴な疑問なんだけどスタポジに持っていけないのに挙上重量は上がっていくってあるの？

[0553 無記無記名 (95b8-mT29) 2019/10/11(金) 21:08:19.18 ID:jqpFDEJz0]

>>551-560
キチガイ雑魚ブタくんｗ

[0554 無記無記名 (95b8-mT29) 2019/10/11(金) 21:08:35.18 ID:jqpFDEJz0]

>>551-560
キチガイ雑魚ブタくんｗ

[0555 無記無記名 (95b8-mT29) 2019/10/11(金) 21:08:45.45 ID:jqpFDEJz0]

>>551-560
キチガイ雑魚ブタくん（笑）

[0556 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f592-0V0P) 2019/10/11(金) 21:08:47.00 ID:2F4MQVUa0]

>>547
今度からラストレップは「レッグドラァァーィブ！」て言いながら挙げるわ

[0557 無記無記名 (95b8-mT29) 2019/10/11(金) 21:08:57.20 ID:jqpFDEJz0]

>>551-560
キチガイ雑魚ブタくんお前アホ？

[0558 無記無記名 (95b8-mT29) 2019/10/11(金) 21:09:14.67 ID:jqpFDEJz0]

>>551-560
雑魚ブタ（笑）

[0559 無記無記名 2019/10/11(金) 21:14:49.45]

この発狂してる糞コテってダンベルベンチ7.5kgなんでしょ

[0560 無記無記名 2019/10/11(金) 22:48:46.37 ID:26qtPUGG0]

>>552
ある
限定的な状況だけど