★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★23reps

[0001 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbda-9l+s) 2019/04/17(水) 18:57:40.66 ID:q86lRNAI0]

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ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレです。
片方30kg×10repsで達成です。

前スレ
★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★22reps
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1554199572/

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[0510 サプリは補助食品 ◆SU.cErYd62 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Y2Dl) 2019/10/09(水) 08:08:27.65 ID:QOcjgDgO0]

>>500
たしかに壊れるリスク考えてなかったわ
ファイティングロードの30キロ２個セットで問題なし？

[0511 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM33-srD2) 2019/10/09(水) 08:57:41.00 ID:QfPN2T2cM]

>>498
ダイヤル式の可変ダンベル使ってるけどダンベルベンチとかする場合はウエイトが抜ける方向が上になるからまず落ちてくることはないし壊れる気配もない
片側40kgだけど30kgは種目によってすぐ超えるから40にしといたほうがいい

[0512 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Y2Dl) 2019/10/09(水) 09:14:26.77]

>>510-519
粘着キチガイ君ってなんでこんなに連投あぼーんで暴れるの？
本物の精神病なの？
この子のアホなところはワッチョイIP同じにして粘着するくせにidは同じにせず非表示
頭悪すぎる
なりすましができてないのになんでわざわざ俺のワッチョイとidに変更して書き込みしてるの？？ 本物の馬鹿なの？

[0513 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Y2Dl) 2019/10/09(水) 09:14:34.19]

>>510-519
粘着キチガイ君ってなんでこんなに連投あぼーんで暴れるの？
本物の精神病なの？
この子のアホなところはワッチョイIP同じにして粘着するくせにidは同じにせず非表示
頭悪すぎる
なりすましができてないのになんでわざわざ俺のワッチョイとidに変更して書き込みしてるの？？ 本物の馬鹿なの？

[0514 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Y2Dl) 2019/10/09(水) 09:14:46.00]

>>510-519
粘着キチガイ君ってなんでこんなに連投あぼーんで暴れるの？
本物の精神病なの？
この子のアホなところはワッチョイIP同じにして粘着するくせにidは同じにせず非表示
頭悪すぎる
なりすましができてないのになんでわざわざ俺のワッチョイとidに変更して書き込みしてるの？？ 本物の馬鹿なの？
キチガイ（笑）

[0515 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Y2Dl) 2019/10/09(水) 09:14:55.51]

>>510-519
粘着キチガイ君ってなんでこんなに連投あぼーんで暴れるの？
本物の精神病なの？
この子のアホなところはワッチョイIP同じにして粘着するくせにidは同じにせず非表示
頭悪すぎる
なりすましができてないのになんでわざわざ俺のワッチョイとidに変更して書き込みしてるの？？ 本物の馬鹿なの？
お前アホ？

[0516 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Y2Dl) 2019/10/09(水) 09:15:10.69]

>>510-519
粘着キチガイ君ってなんでこんなに連投あぼーんで暴れるの？
本物の精神病なの？
この子のアホなところはワッチョイIP同じにして粘着するくせにidは同じにせず非表示
頭悪すぎる
なりすましができてないのになんでわざわざ俺のワッチョイとidに変更して書き込みしてるの？？ 本物の馬鹿なの？キチガイ失調豚

[0517 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Y2Dl) 2019/10/09(水) 12:09:44.10]

>>510,511,517-524
統合失調症の俺が粘着してるキチガイがこのスレで暴れ出しただけ
ほら、こうやって大人しくなるから大丈夫
普通にシカトしてれば大丈夫だから
で、本題に戻るけど20000でダンベル30キロ買うとどれがいいのよ
キチガイ専門家で見たら30キロ2個が12000円てのがあった
キチガイテックだっけかな

[0518 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Y2Dl) 2019/10/09(水) 12:09:54.66]

>>510,511,517-524
統合失調症の俺が粘着してるキチガイがこのスレで暴れ出しただけ
ほら、こうやって大人しくなるから大丈夫
普通にシカトしてれば大丈夫だから
で、本題に戻るけど20000でダンベル30キロ買うとどれがいいのよ
キチガイ専門家で見たら30キロ2個が12000円てのがあった
キチガイテックだっけかな

[0519 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Y2Dl) 2019/10/09(水) 12:10:10.07]

>>510,511,517-524
統合失調症の俺が粘着してるキチガイがこのスレで暴れ出しただけ
ほら、こうやって大人しくなるから大丈夫
普通にシカトしてれば大丈夫だから
で、本題に戻るけど20000でキチガイ30キロ買うとどれがいいのよ
キチガイ専門家で見たら30キロ2個が12000円てのがあった
キチガイテックだっけかな