0472無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a992-hJuy [14.8.99.96])
2019/10/06(日) 16:46:40.71ID:NJu4DdaF0180の体重55kgからスタートして70kgに。
7.5kgからスタートして現26.5kg10レップ、ここまでに2年以上経過した
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★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★23reps
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180の体重55kgからスタートして70kgに。
7.5kgからスタートして現26.5kg10レップ、ここまでに2年以上経過した
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