★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★23reps

[0268 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spf9-cCBo) 2019/07/27(土) 16:21:04.47 ID:AEbmw/1pp]

ベンチプレスマックス82.5kgだが
ダンベルプレス30kg×10余裕やった

従ってベンチプレスマックス＝ダンベルベンチ総重量の1.5倍以上は疑問を感じざるを得ない