0114無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-TDKC [126.179.5.246])
2019/05/18(土) 15:46:30.57ID:it0AavVNr普段やってなくて、補助とかもつけてないならバーベルベンチの割にダンベルベンチがかなり強いね
たぶん稼働域狭くなってないか確認した方がいいと思うけど
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★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★23reps
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普段やってなくて、補助とかもつけてないならバーベルベンチの割にダンベルベンチがかなり強いね
たぶん稼働域狭くなってないか確認した方がいいと思うけど
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