0341無記無記名垢版 | 大砲2019/07/21(日) 19:20:36.58ID:k94Xhcub 筋トレと食事制限のみでかなり痩せられた。 腹の肉はかなり落ちて腹周りにあるつかめるものの多くは皮のように思える。 手で寄せると鶏肉についてる皮見たいな見た目感触。 これはさらなる筋トレと食事制限を続ければなくせるんでしょうか?