バカ 「体脂肪落とすのにランニングが良い」

[0200 無記無記名 2019/04/30(火) 20:00:13.79 ID:PgPqIRI/]

>>195ではないが、俺も体脂肪率7%台。
ランニングはこの10年やったことない。
ランニングが必須ではないと思う。
見た目はこんな感じ

https://dotup.org/uploda/dotup.org1835130.jpg