0387無記無記名
2019/05/30(木) 11:36:53.03ID:uK5HJ1ieそのぐらいのサイズになると追い込むにもある程度セット数やらないと駄目な感じ？
俺三頭は６セットぐらいしかやってないわ
上腕三頭筋を鍛えるスレ part12
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そのぐらいのサイズになると追い込むにもある程度セット数やらないと駄目な感じ？
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