0881無記無記名 (ワッチョイ 91ee-Mpjy [122.219.141.246])垢版 | 大砲2019/10/09(水) 21:10:31.15ID:kKqBIgUt0 毎日懸垂とかやり過ぎじゃね 20代後半だけど週4日以上やるとパフォーマンス落ちてしまうわ 回復間に合うの?