懸垂する時のインターバルってどの位取ってますか？
スクワットやベンチは2、3分で回復するんだけど、懸垂の場合はセットを重ねていくと回数の落ちが大きくてトレーニングボリュームが少なくなってしまうんだが
皆さんは普段どうやってセット組んでいますか?